Raising Teenagers - teen Spanning

Understanding tiener stress, kunnen we het bewustzijn over het belang van het ouderschap tijdens de adolescentie te verhogen en zorgen voor doeltreffende instrumenten voor het verhogen van gezonde tieners. Stress, meer medische termen ook wel bekend als de " vlucht of vecht " reactie , gedefinieerd als de manier waarop ons lichaam en geest reageren op veranderingen in het leven , verhoogt onze hartslag , versnelt onze stofwisseling en verhoogt ons bewustzijn . Omdat de adolescentie is een periode van veel grote belangrijke veranderingen , met inbegrip van fysieke , emotionele, sociale en academische veranderingen , veel tieners zijn begrijpelijkerwijs onder meer stress dan op enig ander moment van het leven en tiener spanning onmiskenbaar is een kritiek punt te adres.A laag niveau van deze stress kan goed zijn voor ons , houden ons in harmonie met onze omgeving . Als deze benadrukken de laatste voor lange tijd , kunnen ze ons houden in een constante staat van spanning en zich uiten in een verscheidenheid van emotionele , gedrags- , en zelfs lichamelijke symptomen , en de symptomen van stress enorm variëren tussen verschillende individuen . Daarnaast kan overmatige tiener stress tijdens de tienerjaren een negatieve invloed op zowel de lichamelijke en geestelijke gezondheid later in het leven hebben . Bijvoorbeeld , tiener stress is een risicofactor voor de ontwikkeling van depressie , een ernstige aandoening die een verhoogd risico op zelfmoord of andere gevaarlijke behaviors.Studies getoond draagt ​​:

1 . Bijna een derde van de middelbare school senioren zijn binge drinking

2 . Voor kinderen en jongeren vanaf de leeftijd van 15 tot 19 , het aantal zelfmoorden verdubbeld tussen 1970 en 1990 , tot 10 procent van de tieners van vandaag zijn naar schatting om zelfmoord te proberen elk jaar met ten minste twee keer zo veel serieus overweegt het ;

3 . Meer dan 100.000 jongeren per jaar dakloos zijn of weglopers zonder een veilige plek om stay.

4 . 5 procent van de tieners maken over de bron van hun volgende meal.

5 . Bijna de helft van de tieners melden dat ze zich niet veilig van geweld in een bepaald aspect van hun huis , school, of de gemeenschap life6 voelen . De meeste niet het gevoel dat ze worden gewaardeerd door mensen in hun gemeenschap of dat ze zorgzame volwassenen en rolmodellen rond them.Teen spanning ook vergroot door het feit dat de systemen kunnen en moeten hen steunen zijn onder beleg of slecht functioneren . Ouders en andere volwassenen in hun leven werken lange uren in de instellingen waar zij niet beschikbaar zijn voor hun kinderen, de structuren van de school worden vaak opgezet op een manier die niet voldoen aan de leerbehoeften van studenten ; massamedia verzendt vernederende of misleidende informatie over tieners in het algemeen en veel gemeenschappen worstelen met armoede of het stellen van prioriteiten die de jongeren als een result.By begrip tiener stress en de effecten die het heeft op tieners , ouders en de samenleving als geheel bedriegen , is het te hopen dat de toegevoegde informatie zal hebben . een rimpel effect , die als een instrument voor de collectieve inspanningen in het verhogen van tieners met succes
Door: . Jacq