Overweeg Outdoor Games voor uw kind

Als je na te denken over het kopen van een cadeau voor uw kind dan wat zou het zijn ? Misschien een DVD of de nieuwste computerspel ? Of misschien iets kleiner als een reep chocolade of wat lekkers ? Met obesitas bij kinderen op de stijging , dit soort zaken zijn nu meer kans om meer aandacht te hebben dan ze ooit did.There kan geen twijfel dat veel van de beslissingen die we maken zal een grote invloed op het leven van onze kinderen hebben. Dat betekent niet alleen dat het een effect op korte termijn zou kunnen hebben . Veel gewoonten opgepikt door jonge kinderen blijven in hun volwassen lives.Does dat zorgwekkend klinken ? Het waarschijnlijk moeten doen - kinderen die niet voldoende bewegen niet krijgen en die hebben slechte eetgewoonten worden geconfronteerd met een grotere kans op ernstige gezondheidsproblemen in de future.All van dit kan klinken nogal ontmoedigend , maar ouders zijn in een positie om veranderingen aan te brengen . Door dit te doen , kunnen we ervoor zorgen dat we onze kinderen de best mogelijke chance.In de inleiding van dit artikel hebben we melding gemaakt van eetgewoonten en ook van computerspelletjes. Waarom hebben ze krijgen een vermelding ? De realiteit is dat veel kinderen gelukkig zijn eindeloze uren spelen van videogames of het kijken television.Parents mag blij zijn met dit gedrag , in de overtuiging dat het houdt kinderen uit de gevarenzone . Maar is dat werkelijk zo? Zou het kunnen dat dergelijke vormen van entertainment zal verhogen de kans op problemen ? Computerspelletjes en televisie kijken hebben de neiging om heel weinig beweging te betrekken . Als zodanig zijn ze bedoelen dat kinderen die deelnemen aan deze activiteiten is het onwaarschijnlijk dat het krijgen van zo veel oefening als ze echt nodig hebben . Zijn uw kinderen het krijgen van buiten, naar meer actieve games te spelen? Zo niet, dan kan het de moeite waard zijn om ze aan te moedigen om deel te nemen aan meer actieve vormen van het spel . Dit is niet zo moeilijk als het lijkt - veel kinderen graag tijd doorbrengen in de frisse air.If je eigen kind is terughoudend om dit te doen dan kunt u in staat om te helpen. Door te laten zien hoe leuk kan worden gevonden in de tuin van spellen die je kunt hen aanmoedigen om een gezonder leven te leiden
Door: . Keith Barrett