Zijn junk food en videogames twee van de bepalende beelden van de kindertijd in de wereld van vandaag? Helaas lijkt het vaak alsof deze twee items zijn in het centrum van de levensstijl van veel jongeren . Is dit belangrijk ? Zo ja, hoe kun je gaan over het veranderen van de manier waarop uw kinderen wonen ? De realiteit van het zijn een ouder kan vaak lijkt een nogal ontmoedigende een . We zijn allemaal van bewust dat onze kinderen besteden heel wat aandacht aan wat we zeggen en doen - tot ze tieners op zijn minst! We hebben een verantwoordelijkheid tegenover hen en het spreekt vanzelf dat we willen dat ze het beste leven possible.Knowing hoe we onze doelstellingen te bereiken is niet altijd gemakkelijk hebben - er is geen volledige lijst van wat het beste is voor hen en hoe we ze moeten helpen mee . We moeten gebruik maken van ons instincts.It lijkt duidelijk voor velen van ons dat junkfood niet geweldig voor onze kinderen kunnen zijn. Hoe zit het met dingen als video games en televisie? Deze hoeven niet per se een probleem te creëren , maar ze zeker doen als zij beginnen met up te veel uren . Als deze activiteiten plaatsvinden met uitsluiting van alle anderen dan kan er een aantal ernstige dangers.Most duidelijk zijn, kan het zijn dat uw kinderen zijn gewoon niet genoeg beweging . Dit lijkt misschien een relatief klein probleem , maar het kan heel dangerous.Children die niet leiden een gezonde levensstijl hebben meer kans op last van gezondheidsproblemen geworden - de slechte gewoonten opgepikt in de kindertijd kunnen blijven in hun volwassen lives.So hoe kun je helpen ze in dit geval ? Een manier is door te laten zien dat actieve spelletjes erg leuk kan zijn . Er is geen reden waarom ze saaier dan computerspelletjes zou moeten zijn. Alleen maar omdat een activiteit gaat meer bewegen, dat maakt het niet dull.You kan dit aan te tonen door de invoering van hen om een aantal van de beste games die gespeeld kunnen worden in uw tuin . Weinig kinderen zich vervelen , bijvoorbeeld door trampolines , schommels en glijbanen . Hoewel sommige dergelijke apparatuur kan duur zijn, zijn er tal van budget opties rond too.It 's zeker de moeite waard om tijd te besteden met uw kinderen dat ze kunnen uitoefenen , fit blijven en plezier hebben allemaal op hetzelfde time.They kom snel afvragen waarom ze ooit zoveel tijd het spelen van videospellen
Door: . Keith Barrett