Obesitas bij kinderen is een epidemie die is het vegen van de wereld . Vandaag meer kinderen lijden aan wat waren traditioneel beschouwd volwassen ziekten als gevolg van deze toename in gewicht . Er is gezegd dat de kinderen van deze generatie zijn het minst actief zijn in de geschiedenis. Sommige factoren zijn onder verhoogde sedentaire activiteiten zoals videospelletjes en televisie en de daling van de school lichamelijke opvoeding . Een andere belangrijke bijdrage levert tot obesitas bij kinderen is het gebrek aan voeding . Overgewicht Versus ObeseTo begrijpen de statistieken moet je eerst begrijpen de term obesitas. Meten van het gewicht tegen lengte u bij ons aan wat genoemd wordt een BMI of body mass index , is je gewicht gedeeld door het kwadraat van uw lengte . Voor de kinderen wordt verder geanalyseerd door het meten van het aantal tegen andere kinderen van dezelfde leeftijd en geslacht . Als een childâ € ™ s gewicht is tussen de 85e en 95e percentiel ze worden beschouwd als overgewicht , en boven het 95e percentiel is zwaarlijvig. Man ChildrenAs bovenstaande cijfers vermeld zijn afgeleid op basis van gewicht , lengte en vergelijking van anderen van hetzelfde geslacht en leeftijd . Met deze verduidelijking kan je nu beter de feiten en cijfers te begrijpen. Sinds 1971 is het percentage van de mannelijke kinderen van 6-11 die zwaarlijvig zijn aanzienlijk toegenomen . In 2000 is dit aantal verviervoudigd , zoals hieronder aangegeven :71 - 74-4,3 % 88-94 --- 11,6 % 99-2000 --- 16 % voor kinderen in de adolescente sector leeftijd 12-19 de nummers hebben meer dan doubled.71 - 74 --- 6,1 % 88-94 --- 11,3 % 99-2000 --- 15,5% Vrouw ChildrenIt is aangenomen al enige tijd dat overgewicht en obesitas was vaker voor bij vrouwen dan bij mannen . Deze veronderstelling is onjuist gebleken , terwijl ze heel dicht in aantallen vrouwen met overgewicht of obesitas nog steeds lager zijn dan hun mannelijke tegenhangers. Voor vrouwelijke kinderen de obesitas- cijfers er als volgt uitzien . 6-11 jarigen :71 - 74 --- 3,6 % 88-94 --- 11 % 99-2000 --- 14,5 % 12-19 jaar olds71 - 74 --- 6,2% 88-94 --- 9,7% 99-2000 --- 15,5% obesitas en de ziekte Zoals u kunt zien , is er een sterke toename van het percentage zwaarlijvige kinderen in beide geslachten . Dit is onderdeel van de reden dat je ziet ook een sterke toename van het aantal kinderen met type II diabetes , hoge bloeddruk , orthopedische klachten , slaapapneu en sociale stigma . Wat is nu duidelijker dan ooit is dat er iets moet veranderen in de voeding , activiteiten en onderwijs, zodat deze kinderen een betere kans op een gezonde lange life.ActivitiesSupport uw school districten nodig voor lichamelijke opvoeding, kinderen op school acht plus uur per dag , kom dan naar huis om huiswerk , eten en naar bed gaan. Er is weinig kans voor hen om calorieën te verbranden na school . Verhoog de hoeveelheid tijd die u buiten te spelen met uw kinderen . In plaats van het vangen van een film , neem ze en vang een vis , of speel vangst in de voortuin , iets dat krijgt ze te verplaatsen ! Bottom LineThough studies kan enigszins worden vertekend soms is het duidelijk te zien dat kinderen op een steeds grotere kans op gezondheidsproblemen als gevolg van het feit dat obesitas en het aantal kinderen die een verhoogd risico neemt exponentieel toe . Ouders en opvoeders moeten samenkomen om deze stijgende epidemie ter wille van de kinderen € ™ s te bestrijden. Ontvang up , spelen met je kinderen vandaag , en aandringen uw school doet ook
Door: Elijah James