De sneeuw blijft hier in Michigan vallen , en het lijkt een eeuwigheid sinds mijn familie en ik waren in staat om van het buitenleven te genieten zonder zorgen te maken over bevriezing. Cabin fever is echt begint te stellen inch Ik kan niet wachten tot de warme zonnige lente dagen aan te komen , en te gaan voor een fietstocht met mijn familie ! De cabine koorts die mijn familie en ik heb de laatste tijd ervaren lijkt een veelvoorkomend thema onder veel van de families met wie ik gewerkt . Deze tijd van het jaar lijkt moeilijk te zijn voor ons allemaal , en vooral voor kinderen met sensorische verwerkingsproblemen . Halverwege de wintermaanden , zien we tot een stijging van sensorische zoekend gedrag vanwege de beperkte speelduur buiten of elders . De feestdagen zijn nu meer dan ook, wat betekent dat de lichten en intense zintuiglijke input van de vakantie seizoen voorbij is . Het is nog steeds belangrijk om ervoor te zorgen dat de zintuiglijke behoeften van onze kinderen wordt voldaan. Hier zijn een paar eenvoudige zintuiglijke ideeën die u tijdens de indoor tijden van de year.Set - up een zintuiglijke cursus kan gebruiken . Kinderen lijken altijd te genieten van het maken en het spelen op indoor zintuiglijke cursussen . U kunt de set-up van een eenvoudige cursus in uw woonkamer, slaapkamer , of in de kelder met behulp van huishoudelijke materialen . Bank kussens , kussens , vlakke platen , en andere items zijn prachtige materialen die u kunt gebruiken om een zintuiglijke cursus te maken . Uw kinderen zullen een ontploffing springen in een stapel kussens , of kruipen onder een laken ! Verhoog tactiele ingang . Veel kinderen genieten van het aanraken of manipuleren plakkerig of gestructureerde oppervlakken die hen voorzien van goede tactiele gereageerd. Spelen met scheerschuim op een tafel oppervlak kan zeer aangenaam , en het is ook een grote schoonmaak activiteit ! U kunt zintuiglijke stress ballen te maken door het invullen van ballonnen met meel of suiker . Tenslotte kan vingerverven met pudding of pudding plezierig, too.Take deel aan fysieke activiteiten . Zelfs als het weer buiten koud is , kunt u nog deelnemen aan fysieke activiteiten . Verstoppertje spelen , het doen van de krab lopen , of meld rollen zijn zeer geschikt voor zintuiglijke input evenals het verhogen van de fysieke activiteit . U kunt een 3 - legged ras doen zelfs binnenshuis ! Als het weer aanvaardbaar , dan sneeuwschuiven , schaatsen , rodelen , het maken van sneeuw engelen , en het bouwen van sneeuwpoppen zijn grote outdoor fysieke activiteiten . Zet dagelijkse karweitjes in de Olympische Winterspelen . Het spelen van games terwijl het doen van klusjes altijd schijnt om hen aangenamer te maken voor iedereen . U kunt deze klusjes gebruiken om te helpen voldoen aan zintuiglijke behoeften ook. Schieten manden met vuile kleren , spelen alsof hockey met bezems en stof pannen , en omdat het een kunstschaatsster terwijl het oppakken van speelgoed kan heel leuk zijn ! We kunnen allemaal verslaan winter cabine koorts door meer zintuiglijke activiteiten in onze dagelijkse routines . Voor kinderen met verwerkingsproblemen zintuiglijke , is het nog belangrijker om ervoor te zorgen dat ze krijgen de ingang die ze zo hard nodig hebben . Door deze eenvoudige zintuiglijke ideeën , ik hoop dat iedereen in staat om de input die ze nodig hebben in deze tijd van het jaar zal zijn . Houd in gedachten dat de lente echt is direct om de hoek
Door : Courtney Kowalczyk , M.Ed.