Vaststelling routines en patronen van gedrag zijn belangrijke hulpmiddelen voor kinderen. Een groot deel van familie conflict draait om het krijgen van de ene plaats naar de andere of van de ene activiteit naar de andere. Ouders komen voor counseling, omdat hun kinderen weerstaan opstaan in de ochtend , angstig dan huiswerk , instructies geschil ouders , of vertraging in zich klaar toen de familie nodig heeft om ergens te komen . Deze problemen kunnen duren in de tienerjaren en kan de opkomende jonge volwassen vertrekken niet opgewassen is tegen de onafhankelijkheid en responsibility.Some huishoudelijke aanpassingen kunnen helpen herstellen van de uitdagingen in het heden en het voorkomen van toekomstige problems.As ouders , is het onze taak om onze kinderen op te leiden tot succesvolle volwassenen te worden. Succesvolle routines vormen de kern van zelfstandigheid en verantwoordelijkheid . Baby's leren voeden patronen , dutje patronen en spelpatronen . Kleuters leren ontwaken patronen , snack patronen , en schoon te maken patronen . Kleuters leren activiteit patronen , zitten en luisteren , en bedtijd patronen . Basisschoolkinderen leren karwei patronen , huiswerk patronen en sociale patronen . Deze patronen zijn niet aangeboren , ze worden geleerd . Ouders zijn de leraren . Dus ouders moeten deze routines te leren met het geduld en aanmoediging van een professional. Hoewel zo veel van wat we vragen lijkt misschien eenvoudig , kan een kind ze vinden complicated.There zijn vier belangrijke routines kinderen tijdens de lagere school moeten vaststellen : * Ochtend Routine : Dit patroon is inclusief opstaan op tijd , het maken van hun bed , aankleden, eten . ontbijt, tanden poetsen , afwassen , inpakken lunches en het krijgen van hun rugzakken klaar * School Routine : de leraar en de school vast te stellen dit patroon , maar het kan een zeer ingewikkeld geheel van gedragingen en denkpatronen worden * After School Routine : . Overstappen van school naar huis of een activiteit is een patroon in en van zichzelf . Dit patroon kan onder meer snacks , breaks , sport en huiswerk * Nighttime Routine : . Dit patroon zou etenstijd omvatten , huiswerk , snack /dessert , vrije tijd , tanden poetsen , afwassen , de afwikkeling in hun eigen bedden en gaat sleep.Your kinderen behoefte hebben om comfortabel en veilig in hun patronen voelen . En uw kinderen hebben uw hulp in het opleidingsproces . Hier zijn enkele nuttige tips om te helpen bij hun succes :
1 . Het vaststellen van uw eigen patroon . De meeste mensen worden gedwongen om routines te wijten aan hun lijn van het werk (van advocaat naar huis manager ) . Maar als je chaotisch leven , begrijpen dat uw kinderen chaotisch zullen leven . Tot vaststelling van een routine voor jezelf zal enorm helpen bij het vaststellen van een routine voor uw kinderen en hulp model voor uw kinderen de handeling van routine - building.
2 . Vestigen verwachtingen en thuis routines . Ga zitten met je kind en bespreken wat het beste werkt voor de ochtend routine , na school routine en nacht routine. Met ingang van uw kind en maak een lijst . Post de lijsten in de juiste plaatsen . Nogmaals, je opleiding van uw kind om een verantwoordelijke adult.3 zijn. Moedig je kind aan het plan vast te stellen door te benadrukken dat het leven makkelijker met routines . Vergeet niet dat herhaling is van cruciaal belang . Gentle herinneringen en het houden van de focus op opgestelde lijsten helpt een kind in het opleidingsproces . Als een routine niet werkt , re - werk het ! Consistentie levert resultaten . Help je kind dagelijks tot de gedragspatronen stollen . U zult waarschijnlijk worden beloond door een rustiger sfeer bij home.
4 . Geef je mening over de school routines . De meeste kinderen voelen zich overweldigd en angstig door nieuwe school routines . Maakt niet uit hoe behulpzaam en het vergeven van de leraar kan zijn , kinderen voelen zich een behoefte om indruk te maken en passen inch Ga over de verwachtingen van de school en praat met je kind over de beste manier waarop hij kan beheren binnen die system.Remember , het is nooit te laat om routines te vestigen . Kijk naar wat er tot nu toe , wat niet werkt gewerkt , en wat zal werken in de toekomst. Ontwikkel een plan met je kinderen en dan begrijpen dat u verantwoordelijk bent voor de opleiding ze stap voor stap zijn . Als je geduld en begrip te gebruiken, zal uw kinderen graag deelnemen aan het vinden wat werkt . Niemand houdt van een chaotisch , haastig ervaring . Na dertig dagen van intensieve training , zullen uw kinderen ontspannen in de patronen
Door: . Laura Doerflinger , MS , LMHC