1 . Erken dat spel is net zo belangrijk als de rekeningen , de gerechten , etenstijd , en work.
2 . Gebruik uw eigen emotionele zelfregulatie vaardigheden om uw volwassen stress te verdwijnen wanneer je speelt met je kind . Zeg tegen jezelf: "Dit is belangrijk . Ik ga in het hier en nu . Zorgen te maken over iets anders in het speelkwartier niet helpt me die dingen gedaan noch helpt het mijn relatie met mijn kind . "3. Neem diep adem wanneer je voelt fysieke stress . De ademhaling zal u toelaten om relax.
4 . Glimlachen en lachen , zelfs als je niet het gevoel dat het in eerste instantie omdat we weten dat doen alsof je plezier produceert eigenlijk echt leuk !
5 . Spelen! Voor sommigen van jullie , het is lang geleden dat je pakte een blok , een pop of een racewagen . Maak je geen zorgen , je kunt het kind wakker binnen . Om te spelen met uw kind , maar het is het beste om de ontwikkelingsfasen van uw kind te begrijpen, zodat je verwachting overeenkomt met uw ervaring . * Een baby speelt door middel van nauwe interactie. Alle goo - goo en ga-ga babytaal en fysieke verbinding helpt uw baby band voor jou. * Een peuter begint met "parallel play" . Dat betekent dat je in principe spelen zij aan zij met uw kind . Uw aanwezigheid is nog steeds nodig , maar verwacht niet veel interactie . * Kleuters zal interactief spelen . Je kon een pop te hebben en uw kind kan een pop te hebben en die poppen kunnen met elkaar praten! U moet niet vergeten , hoewel, dat uw kind nog steeds direct je spel . Je bent maar een marionet waardoor ze hun fantasie uit te spelen en ze zullen altijd van je houden voor de tijd en moeite die u geven . * Elementaire kinderen zou laten u een creatief lid in de afspeeltijd zijn. Als uw kind toont toenemende zelfstandigheid in het spel , kun je geneigd te stoppen met spelen . Het is belangrijk te begrijpen dat het spelen is nog steeds essentieel voor uw kind en uw relatie . * Tegen de tijd dat uw kind een tiener , zullen al die prachtige jaren spelen met je kind echt vruchten afwerpen . Ik vind mijn ' speeltijd ' met mijn tiener is nog steeds ongelooflijk fun.It is moeilijk om elke dag tijd nemen om te spelen met je kind . Hoewel het is ideaal om dagelijks speelkwartier hebben , wekelijks " playdates " zijn ook goed. Het onderwijzen van een kind dat het leven leuk en speels in plaats van gehaast en gespannen is zo veel beter , zou je ook niet? De tijd en moeite die u in het spelen met uw kind nu zal een wereld van verschil later
maken in je relatie Door : . Laura Doerflinger , MS , LMHC