Voeding en ADHD - Een Must Know Gids voor ouders

Zijn Voeding en ADHD echt verbonden ? Is er een bewezen verband ? Het antwoord is yes.In het Verenigd Koninkrijk , heeft de Food Standards Agency actie ondernomen en vroeg voedselproducenten om vrijwillig de volgende 'vuile zes ' kleurstoffen te verwijderen uit hun producten. Ze vragen hen uit te faseren : - Tartazine ( E102 ) , Chinolinegeel ( E104 ) , Sunset Yellow ( E110 ) , karmozijn ( E122 ) , Pomceau 4R ( E124 ) en Allura Rood ( E129 ) . De leden van het Europees Parlement hebben ook maatregelen genomen en nu voedingsproducten die de bovengenoemde kleurstoffen moeten worden geëtiketteerd " kan een nadelig effect hebben op de activiteit of oplettendheid van kinderen hebben . " Als u woonachtig bent in het Verenigd Koninkrijk, zal je blij zijn om te weten dat de volgende voedingsmiddelen hebben de schuldige kleurstoffen verwijderd en heb ze vervangen door alternatieven. Enkele van de populaire voedingsmiddelen zijn: - Heinz , Weight Watchers van Heinz , Vimto drankjes , Sunkist drankjes , Green Bay producten , Lea en Perrins . McDonald's hebben bevestigd dat ze nu de toepassing van het verbod op hun voedingsproducten . De grote voedselketens worden ook voldoen : - Marks & Spencer , Tesco , Asda en IJsland . Nestle ' die Smarties snoep produceren had een baan om een substituut voor de blauwe kleur en alle blauwe Smartes verdwenen en werd wit te vinden! Zij vond toen spirulina dat is een geaccepteerd alternatief . Het feit dat de regering maatregelen heeft genomen betekent dat er meer dan voldoende bewijs om de ADHD en voeding connection.Sugar ondersteunen is onlangs vrijgesproken in sommige studies als NIET veroorzaakt hyperactiviteit bij children.This is waar tot op zekere hoogte . Het hangt af van wat anders de kinderen eten . Als ze slurpend veel snoepgoed , frisdranken en snacks en geen vezels die alle glucose zal absorberen , dan zal er een onbalans waardoor de bloedsuikerspiegel op en neer gaande zijn. Het resultaat is dat er grillige concentratieniveaus , activiteit en focus en gedragsproblemen zal surface.These zijn de klassieke symptomen van ADHD.Nutrition en ADHD zijn gekoppeld zoals we hebben gezien van de twee bovenstaande voorbeelden . Wat hebben we nodig voorzichtig bij de beslissing wat onze kinderen wel of niet kan eten zijn? Heel vaak kinderen met ADHD vertonen symptomen zoals een droge huid , altijd dorst en eczeem . Dit betekent dat ze niet genoeg van de EFA ( essentiële vetzuren ) die in vis . Als je niet van vis kan dienen , probeer een Omega 3 of 6 supplement. Een tekort aan zink en magnesium niveaus zijn gevonden bij kinderen met ADHD dus het is verstandig om deze toe te voegen aan supplementen , tenzij je geeft je kinderen een zeer evenwichtig diet.Now dat we hebben gekeken naar de ADHD en voeding aansluiting , is het tijd om te kijken bij andere behandeling opties in combinatie met het bovenstaande. Ouders willen de ADHD psychostimulantia die nogal vervelende bijwerkingen hebben en zal uw kind in een riskante sociale en medische omgeving die is echt niet de ideale oplossing te voorkomen . Is er een natuurlijke remedie voor ADHD die niet verslavend is ? Kan het gebruikt worden in combinatie met een voeding en ADHD plan? Misschien wilt u vragen over veiligheid, kosten en hoe en waar deze producten worden geproduceerd vragen . Onderstaande link brengt u alle informatie die u nodig hebt
Door: . William Locke