Als een moeder van twee , ik weet dat ik niet alleen ben als ik zeg hoe uitdagend het is om jonge kinderen bezig te houden terwijl het doen van enige vorm van wachten . En door uitdagende , ik bedoel " gruis - je - tanden , trek je haar uit , ik kan niet geloven dat ze doen dat in het openbaar " uitdagend. Hoe vaak heb je moest stoppen op de bank voor een snelle transactie met een peuter op sleeptouw , maar om een lijn zo lang je denkt dat je een verkeerde afslag gemaakt en eindigden bij het DMV vinden . Wat te doen ? Je kijkt naar je peuter ... op de lijn ... bij de zeer belangrijke bank je moet doen ... op uw peuter .... bij de lijn . Het lijkt misschien een hopeloze situatie , maar het is niet . Ik ben hier om te helpen . In deze driedelige serie bied ik tips en ideeën om de volgende keer dat je jezelf in een wachtrij , een wachtkamer proberen , op een vliegtuig , of een andere situatie waarin u nodig heeft om uw kleintjes rustig en op afstand te houden . Ze hebben gewerkt voor mij, ik hoop dat ze voor je werken. Het uitgangspunt is om je kind bezig te houden . Door hen iets specifieks te doen zul je de strijd tegen verveling , en kunnen plezier hebben in het proces. Dus, geef je peuter een baan ... Dit artikel biedt Gross Motor oefeningen . In mijn follow-up artikel bied ik een aantal fijne motoriek oefeningen . En de serie wordt afgesloten met de belangrijke cognitieve oefeningen , om je kleintje te denken de hele tijd . " Gross " Motor oefeningen ( oefeningen voor de grote spiergroepen , niet het verluchten ones) Jongeren moeten actief te zijn . Het lijkt alsof ze bedraad op die manier. Rennen, springen, rollen zijn allemaal deel uit van het dagelijks leven voor peuters - na alle , fysieke en cognitieve ontwikkeling is hun taak . Dat betekent niet dat u uw kleintje los te draaien in de lobby . Maar je kunt het gebruik van grote spiergroepen te stimuleren , waardoor ze actief, maar op een plek.
1 . Flamingo Stand - hebben uw kind uit te breiden zijn /haar armen naar de zijkant voor het evenwicht , pak dan een voet en zien hoe lang ze op de andere voet kan staan . Natuurlijk zult u willen ervoor zorgen dat je allebei een beetje ruimte in geval van tips en tuimelt . Maar het doel is niet om te vallen . Het doel is om te verblijven ... tellen helpt en creëert een kans voor verbetering als elke keer dat ze proberen ze naar hoger en hoger numbers.Once uw kind (en waarschijnlijk jij ook) band van de Flamingo Stand , ga dan naar deze.
2 . Little, Big - uw kind doen elementaire kraakpanden . Voor degenen onder u die training , je weet hoe vermoeiend het kan zijn om die dijspieren branden . Uw kind bereikt zo groot als zij /hij kan, op tenen , dan hurkt zo weinig als ze kunnen, maar het verblijf op hun voeten . Denk duck squat . In feite kun je zelfs geven een gefluisterde beetje " kwakzalvers , kwakzalvers " als het helpt . U kunt grote te krijgen, nu weinig krijgen , zo vaak als je wilt. Wees er zeker niet te snel gaan .... anders moet je verhuizen naar het springen , wat kan vereisen meer ruimte dan je op kant.We volwassenen zullen er waarschijnlijk het brandend gevoel in de benen veel eerder dan je kind , maar kunt u waarschijnlijk op elk moment stoppen en let op je kind gaat, ga , ga , go.These zijn slechts een paar van de grove motoriek oefeningen die je kunt doen met je kind . Ik weet zeker dat je nu denken van de vele anderen langs dezelfde lijnen . Als het gaat om het wachten op lange lijnen , waardoor uw kind iets productief te doen zal de wachttijd pas sneller te maken. In mijn volgende artikel zal ik delen met u enkele van de fijne motoriek oefeningen die ik doe met mijn kleintjes . Je weet wel , wat het ook kost . Tot de volgende keer , genieten . Ze zijn alleen dit ooit jong
Door : Wendy Toone