Meal Time Dilemma

Ben etenstijden een nachtmerrie in uw huis? Voel je je als een korte orde koken? Heb je het gevoel gerespecteerd , ineffectief en hulpeloos in het voeden van uw kinderen ? Ouders overal hebben dit probleem. In onze poging om aan te moedigen en geven onze kinderen elke kans om onafhankelijk te zijn en te maken keuzes die we hebben verloren onze edge.Parents vragen wanneer ze moeten worden commandant , het geven van keuzes als niemand nodig en zetten met hun kinderen te behandelen met contempt.Children nodig regels , structuur en paar keuzes . Het is te veel om een ​​kind te vragen: "Wat wil je voor ontbijt ? ' Je weet precies wat er gebeurt . Je zet de wafel naar beneden en hij weigert te eten door te zeggen dat hij wilde echt de bagel , dus dan heb je de bagel te maken en dat hij niet wil dat ook niet! Dertig minuten later heb je tal van ontbijt voorbereid en hij heeft niets gegeten en bent u aan het einde van je touw klaar om te beginnen en waarschijnlijk al tegen hem te schreeuwen . U besluit dat hij is een kieskeurige eter en het is allemaal over him.But dat is een mythe ... Dus laten we zeggen , u de wafel voor het ontbijt te maken. Je hoeft hem niet vragen wat hij wil , je alleen maar dienen de wafel . Of hij eet het of niet , maar dat is de enige keuze die hij krijgt. Hij zegt: " Ik wil niet dat een wafel ! " U reageert : " Dit is wat er voor het ontbijt . Als je niet wilt eten dat is oke , maar er zijn geen andere keuzes en je zult moeten wachten tot snack op school weer te eten " . DAN ... Als hij blijft , staat vast , het herhalen van uw nieuwe mantra :" Dit is wat er voor het ontbijt . " Niet schreeuwen , niet gefrustreerd . Als hij niet eet , zal hij leren door zijn grommende buik op school . " Maar , Susan , als hij niet ontbijten en naar school gaat op een lege maag , hij zal ongemakkelijk en alle goede ouders ervoor zorgen dat hun zijn kinderen eten ontbijt! " Alle goede ouders bieden hun kinderen met voedsel . Je kunt niet yourchild maken eat.AND ... Geloof me , hij zal geen honger lijden ! U zult een ochtend dat vlot te laten verlopen hebben gecreëerd , zonder stress. Hij zal leren dat eten is tussen hem en zijn buik niet tussen hem en jou . Daarnaast wordt u hem te voorzien van de structuur die hij wil en nodig heeft. Hij is echt niet willen hebben om moeilijke keuzes te maken . Hij wil dat je decide.This is een manier dat je respect afdwingen . Je moet op 100% . Dus kies een dag dat je uitgerust bent en in redelijk goede geesten , hebben iemand die je kunt bellen voor ondersteuning als je voelt dat je speleologie ... en doorgaan respect afdwingen , je verdient het ! ? heb je niet
Door : Susan Epstein -