5 Secret Ouderschap Tijd & Sanity Savers

Ouderschap Tip # 1Prepare voor het ontbijt de Evening Before.According voor de meeste ouders , een van de meest stressvolle momenten van de dag is de ochtend rush.We weten allemaal inmiddels dat het ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag . Maar de meesten van ons zijn zo gehaast dat we nauwelijks tijd om ervoor te zorgen dat de kinderen hebben eaten.How vaak heb je de kinderen naar school gestuurd met een ontbijt bar , of een donut ? Hoe vaak heb je gereden door een fast food lijn om uw koffie en donut te krijgen? Is dit de manier waarop u wilt eten ? Op de vlucht ? Met lege calorieën ? Natuurlijk niet ! Dus in plaats van dat routine , beslissen de nacht voor wat het menu voor het ontbijt zal zijn . Doe zo veel voorbereiding de avond voor als je kunt. De tafel . Giet het sap cups. Doe het graan in de kommen , enz. Je krijgt de drift . Worden planful.In de ochtend , ga zitten met je kinderen en eten. Praat met je kinderen over hun dag . Ga over de na school plannen . Verbinden met je kinderen . Dit hoeft niet meer dan 15 minuten duren . Oh , trouwens , maak je eigen koffie en terwijl je drinkt het en het bezoeken met uw kinderen u zal worden om geld te verdienen ! Ouderschap Tip # 2Bath en Dress Kids for Daycare /School de nacht voordien te vragen zich af of dit een drukfout . Geloof me, het is het niet! Dit is hoe ik hief mijn twee kinderen , totdat ze in staat waren om het te doen themselves.This is de reden dat de confectie-industrie ontwikkeld zweet broek, spandex , elastische kleding , en fleece , niet te vergeten permanente druk . :) De reden dat je nog nooit gehoord van deze methode is , omdat ouders zich schamen om toe te geven dat ze het doen ! Dit totaal bespaarde mijn verstand en mijn kinderen waren helemaal goed met haar over tot de leeftijd van 8 of

9 . Op het punt dat je dochter , niet zozeer uw zoon , eigenlijk maakt het uit wat hij /zij eruit ziet in de ochtend voordat de school , dan kunt u ze in charge.just denken , niet meer gevechten over " wat te dragen " . Het is allemaal al besloten de nacht before.If ik kon gewoon erachter te komen hoe om haar te houden van het krijgen messed up tijdens het slapen .... Hoe dan ook , krijg je het idee . Maak de ochtend glad. Stroomlijn je leven . Wij denken out of the box ... het maken van uw leven gemakkelijker en uw kind minder stress in de ochtend. Vergeet niet , het is moeilijk voor hen om te scheiden van je en ga naar school. ? Brood voor zo veel broodjes te voeden : Wil je niet je 's ochtends om zorgeloos te zijn Ouderschap Tip # 3Making Lunches keer per week in plaats van elke Morning.On zondagmiddag , het opzetten van een assemblagelijn in de keuken table.You nodig de familie voor een week.Luncheon vlees , tonijn , PB & J , of wat ooit anders u en de kinderen like.Labels of stukjes papier voor labeling.Sandwich zakken, of aluminiumfolie , wat je prefer.Make alle broodjes en hebben de kinderen label them.Put de broodjes in de vriezer waar de kinderen hen en de labels kunnen zien . Als u een vriezer met een bovenste rek , of uw koelkast heeft een bodem vriezer dit het beste werkt voor kinderen te zien en reach.In de koelkast of op het aanrecht hebben een fruitschaal beschikbaar waar de kinderen een appel , sinaasappel kan grijpen , banaan ... In de kast of op de toonbank hebben een dessert /snack schaal verkrijgbaar met portiegrootte snacks beschikbaar om alvorens toe te voegen aan de lunches.The nacht , de lunch zakken of lunch boxes.In de ochtend uiteengezet voordat u gaat zitten om te ontbijten hebben de kinderen kiezen voor een broodje uit de vriezer , een stuk fruit , een snack , dessert , servet , etc.You hetzelfde doen - weer denken aan al het geld dat je bespaart door niet te eten lunch uit (Parent hint : als je liever salade voor de lunch , tijdens de voorbereiding van het diner salade maak extra en in plastic slijtage . Maak extra kip of andere proteïne , zoals tofu , zalm , steak , etc. bij het diner en tijdens het reinigen, voeg deze toe aan uw salade . enkele cranberries , en amandelen , een snufje van olie en azijn en je bent good to go ! Bewaren in de koelkast en pak in de ochtend! ) Ouderschap Tip # 4No TV Sunday Night Through donderdag Night.It is al een lange dag te beginnen met dat ontbijt dat je vroeg gedeeld in de ochtend. Uw neiging is het inschakelen van de TV of video game en je zegt: " laat de kinderen te ontspannen" TV en Video Games niet ontspannen kinderen ; . Ze ontspannen je omdat je af zijn duty.What het doet met de kinderen is voorbij hen prikkelen en maken het moeilijk voor hen om in slaap te vallen . Het is ook een ouderschapsplan nachtmerrie om ze weg te komen van die stimulatie als ze eenmaal zijn begonnen . Je kent het wel , " nog een spel , ik moet dit niveau te verslaan " , of " nog een toon, ik beloof dat ik kom om te slapen gaan!" Lees met je kinderen . U weet dat kamer in uw huis genaamd de woonkamer die u alleen gebruiken in vakantietijd ? Maak dit de leeszaal . Houd boeken, tijdschriften , woordspelletjes enz. in dit room.After bad tijd, ga naar deze kamer met de hele familie . Lees hardop aan je kinderen of met oudere kinderen , zitten en lezen voor het plezier . Dit is zeer ontspannend en rustgevend . Je zou merken dat iedereen begint te dommelen . En als bij toeval ze vragen voor een verhaal , iets kort al uitgekozen ! In ons huis hebben we noemden dit de zondag tot en met donderdag 's nachts regel. Geen tv , geen video , geen computerspelletjes . Vrijdag -en zaterdagavond waren freebies en misschien iets dat je eigenlijk wilde uw kinderen te zien was op tv - zoals de Olympische Spelen , een wereld gebeurtenis of iets echt cool, dan breken de regel - , maar bewaar het voor speciale occasions.Parenting Tip # 5A Systeem voor het oppakken van speelgoed , rugzakken , schoenen , ETC.EACH kind krijgt een wasmand , of bak die kleur wordt gecodeerd of heeft de naam van het kind erop. Jullie leggen de kinderen dat u een nieuw systeem . Zij zullen veel kansen en twee herinneringen . Echter, als ze niet voldoen zullen ze verliezen wat niet werd opgepakt voor 3 days.Tell de kinderen die door een bepaalde tijd , laten we zeggen , 7:30 bijvoorbeeld alle speelgoed, kleding , spullen , enz. moeten van de vloer en in de bakken en terug te zetten waar ze horen . Op 7:00 u de eerste aanmaning . Dan op 19:15 u de tweede reminder.At 7:30 , ga je op patrouille met een grote zwarte zak . Je verzamelt alles wat niet werd opgepakt . Je neemt deze tas en verbergen in de achterkant van een kast . U vertelt de kinderen dat ze deze dingen niet terug krijgt voor 3 days.Stick aan het en niet grot. Geloof me , de volgende nacht zullen ze haasten om hun dingen voor je doen . De sleutel is consistentie , planning en na door . U vertelt de kinderen het programma . Je vertelt ze hoe het werkt . Je vertelt ze de gevolgen voor niet-deelname en dan moet je vasthouden aan it.You zou kunnen eindigen met een van de favoriete schoenen van uw dochter . Je zou kunnen eindigen met een schoolboek . Nogmaals , natuurlijk gevolg en uw kind uit te leggen aan de docent wat er is gebeurd . Geloof me , de meeste leraren zullen je een back-up , omdat ze proberen om deze zelfde vaardigheden aan te leren in de classroom.What krijg je van te maken ? Minder stress in de ochtenden en avonden , een opgepikt huis , kinderen die de regels , kinderen die graag lezen en kinderen die je kent volgen via
Door weten : Susan Epstein -