Ouders : We kunnen niet ontsnappen aan wat we model

Ik had onlangs een gesprek met een van mijn volwassen coaching klanten over zijn twaalf jaar oude zoon . Hij sprak over de zoon groeiende negativiteit , hoe hij niet kon staan ​​om rond zijn eigen zoon , en hoe zijn zoon leek te hebben altijd het laatste woord hebben . Hij ging op om te bespreken hoe frustrerend het was om hem te luisteren herhaaldelijk klagen. Hij legde ook uit zijn vele pogingen om hem te koesteren in de richting van meer zelfstandigheid en autonomie , en werd geïrriteerd met zijn onvermogen om hem te overtuigen om te stoppen met anderen de schuld geven voor zijn misery.As mijn cliënt nam , zien hoe hij met behulp van zijn tijd met mij . Hij klaagt over zijn zoon klagen ... en hij niet eens merken ! Dit is hoe het modelleren works.HOW hij leven doet ... is hoe zijn zoon doet leven . Hij gewoon ziet het niet ... want hij heeft de mentale verhaal dat hij zich zorgen maakt over neigingen van zijn zoon , en is blind voor zijn eigen neigingen . Hij ziet zijn zoon als negatief , altijd klagen en niet bereid om uit de buurt van een gesprek lopen zonder in het laatste woord . Maar toch , de realiteit is dat deze vader altijd klaagt aan zijn zoon over zijn gedrag . Hij voortdurend denken negatieve en pessimistische gedachten over zijn zoon . Uiteindelijk , vader is ook niet bereid te laten zijn zoon hebben het laatste woord , en het is papa die echt wil het laatste woord hebben Kun je dit vandaan? Terwijl sterk gelden van zijn afkeuring van de klachten van zijn zoon , hij is degene die klagen ... OVER ZIJN SON ! Hoe hij gebruikt zijn aandacht is vergelijkbaar met de manier waarop zijn zoon gebruikt zijn aandacht . Het probleem is niet dat deze vader is onnauwkeurig in zijn ogen van zijn zoon : het is waarschijnlijk dat zijn zoon is een uitdaging. Maar wat vader ontbreekt hier is het feit dat hij wordt modelleren (en dus leren ) de zeer gedrag dat hij niet wil dat zijn zoon te hebben . Hoe je dat doet het leven is ( waarschijnlijk ) hoe uw kinderen zullen doen life.The belangrijkste doel van dit artikel is om je bewust te maken van de kracht van het modelleren te verhogen. In de sessie met mijn cliënt , is hij verslaafd in de discussies over het gedrag van zijn zoon. Hij wordt gevangen in de inhoud van zijn klachten en behoeftigheid , en gericht op " hoe mijn zoon zich ellendig maakt . " Daarbij wordt hij vermist " hoe hij maakt zijn eigen leven zuur . " Hij kan het gewoon niet zien ! Wat we model van invloed op kinderen op verschillende niveaus , en heeft meer macht dan we vermoeden . Dit komt omdat kinderen leren het 'hoe' van het leven door hoe ouders gebruik maken van hun aandacht en energie . We leren het door wat we over praten . We leren door wat we klagen. We leren door wat we zien en wat we negeren . Wij zijn voortdurend modelleren naar onze kinderen "hoe" te leven . Er zijn andere invloeden , natuurlijk, maar het modelleren is de meest krachtige deel van het onderwijs ervaring voor kinderen . Dus, terwijl de woorden en de inhoud van uw gesprekken met uw kinderen zijn belangrijk , de meer krachtige deel van uw rol als leraar en gids is door de manier waarop je leeft . Het is door middel van hoe je je leven doen . Hier zijn drie specifieke vragen om te overwegen als u aandacht aan wat je model.

1 . Wat zijn mijn dagelijkse gewoonten ? Voor de meesten van ons , we zijn ons bewust van de dingen die we kunnen doen dat gezonde versus het soort dingen die ongezond zijn . Er is niet langer veel discussie over het al dan niet roken ongezond ... het zal je waarschijnlijk schaden . Er is weinig discussie over het al dan niet uitoefenen is goed voor je ... een gebrek aan lichaamsbeweging zal uw leven in gevaar brengen. Er is weinig behoefte om de rol van verwerkte suikers en eenvoudige koolhydraten bespreken ... ze zijn schadelijk op de lange term.In situatie na situatie , hoe je jezelf discipline om gezonde gewoonten te behouden is veel belangrijker dan welke woorden of gesprekken die je hebt over die gewoonten . In werkelijkheid is dit over het lopen ons gesprek en merken of we woorden gebruiken om te proberen om te leren , of we leiden met gezonde gewoonten die onze verplichtingen te tonen ? Heb ik gewoonlijk boos als ik wil niet dat mijn kinderen om te reageren met woede ? Heb ik negatief spreek over de schoonfamilie als ik wil dat mijn kinderen respectvol ? Moet ik praten regelmatig over lichaamsbeweging , maar mijn kinderen hebben nog nooit gezien me iets anders dan de TV-afstandsbediening op te heffen ?

2 . Wat moet ik bespreken regelmatig ? Bij de bespreking van uw dag-tot -dag-activiteiten en de gebeurtenissen in je leven , wat doe je de neiging zich te richten op ? Wat krijgt uw herhaalde aandacht in uw huis? Heeft u een klacht over uw collega's ? Heeft u zich richten op wat uw kinderen niet aan het doen zijn ? Blijf je problemen bespreken ? Blijf je merken wat niet werkt ... in plaats van wat werkt ? Al met al , is het een wereld waar uw kinderen ervaart u als een klager , gericht op negativiteit ... of zij ervaart u als ouder gericht op wat werkt en goed gaat ? Dit is een cruciaal onderscheid te maken . Het zal vorm geven hoe je kinderen leren om hun attention.3 richten . Welk gedrag krijgt mijn herhaalde aandacht ? In de dag - tot-dag leven rond uw huis , wat haken uw aandacht ? Wat trekt je in ? Wat vind je het merkt ? Bent u voortdurend herinneren uw kinderen om te zorgen voor hun kleren ? Is het eindeloze gezeur om ze te houden op de top van hun huiswerk ? Of ... is het grootste deel van je energie gericht op het vangen van momenten van samenwerking? Bent u waakzaam in merken de kinderen terwijl ze doen hun huiswerk .... plaats terwijl ze uit het raam staren ? Heeft u commentaar op delen van de kamer die netjes en ordelijk zijn ... in plaats van de onderdelen die nog niet helemaal daar ? Uiteindelijk , aan het eind van de dag , wat het grootste deel van de aandacht gekregen ? Op deze manier leert u uw kinderen 'hoe' te leven . Je leert hen of ze hun energie steken in wat ze waarderen en waarderen .... of dat hun energie steken in het vinden van problemen die ze niet bevalt . Deze drie vragen zijn eigenlijk alleen maar een wake-up call om bewust te zijn . Voor ons allemaal , is het waarschijnlijk dat de eerste en belangrijkste invloed op onze kinderen zal zijn hoe we ons leven , in plaats van hoe we onze kinderen vertellen om hun leven te leven . Dus moeten we onze woorden in daden om integriteit , en de kracht die in de vele andere beschikbare tools voor ouders streven om effectief te zijn en liefdevolle gidsen voor onze kinderen ontgrendelen
Door: . DrCale