Tips om te proberen en help uw kieskeurige eter

Je zit aan tafel en je 3 of 4 verschillende voedingsmiddelen op een hoge stoel lade van uw peuter . Niet alleen uw kind niet eten een van de 3 voedsel , maar je peuter begint te gooien het eten uit verveling . Klinkt dat bekend ? Ik had ook een kieskeurige eter . Er zijn veel voedingsmiddelen en ideeën proberen waard als je een kieskeurige eter . Ik stel ook voor u uw kinderarts te betrekken . Uw kinderarts kan u vertellen of elke vorm van vitamine of supplement is nodig . Uw kinderarts kan u ook vertellen of er een probleem is complexer dan kieskeurig eating.I moet u zeggen dat stress zal je kind beïnvloeden. Als je gestresst bent bij elke maaltijd , zal uw kind dit gevoel . Ook als je gestresst bent bij elke maaltijd , zal uw kind beginnen te maaltijd tijd een hekel , en afkeer eating.I vond de eenvoudigste oplossing voor ons toen mijn dochter was heel jong was om een ​​verscheidenheid van voedsel te bieden en laat haar kiezen het voedsel dat ze wilde . Toen ze kon spreken , kon ik mondeling te maken biedt aan haar en zien of een van mijn keuzes sprak haar aan . Nogmaals , mijn doel was om zowel haar houden en ik benadrukken free.Some kinderen moeten hun mond gestimuleerd . Dit kan worden bereikt door knapperig voedsel, of door zeer goed gekruid voedingsmiddelen , kruiden zoals zure of zelfs licht pikante . We vonden dat mijn dochter zou eten veel voedingsmiddelen , zolang ze hen kon dompelen . We boden haar ketchup , boerderij , zoetzure saus , BBQ saus en salsa . Deze dips werden aangeboden als ze een beetje ouder . Ze zou letterlijk alles in deze sauzen dip . Ik zou haar toast en ze zou een duik willen . Het was moeilijk om niet te grinniken bij haar breken van de toast en dompelen in ketchup . Toen we waren uitgenodigd om iedereen huis , we altijd vol haar maaltijd . Ik vertelde altijd onze gastheer op voorhand dat ik maaltijd van mijn dochter zou brengen . Als de host was boos , beledigd of vroeg me niet te doen , zouden we de uitnodiging te weigeren . De meeste mensen waren bereid om ons tegemoet te komen. Door de verpakking haar maaltijd en niet hoeft te hopen dat ze zou eten wat werd geserveerd , het veroorzaakt veel minder stress op iedereen en maakte de hele dag of avond veel meer enjoyable.Have je ooit tempura gehad ? Het is een zeer lichte coating op het eten, en dan het frituren u . Omdat tempura is knapperig , vonden we mijn dochter zou eten sommige voedsel zolang wij hen bekleed en gebakken hen. Een van haar favorieten was tempura hotdogs met tempura zoete aardappel . We snijden beiden in bit grootte stukken , ze gecoat en vervolgens diende ze . Ja, we zouden een duik bieden ook als ze dat wilde . Zoals mijn dochter ouder werd , zou ze naar de supermarkt met mij en ze begon te helpen maaltijden te bereiden . Ze at veel chicken fingers voor diners . Nogmaals, ze waren knapperige . Ze aten ook vissticks met hun knapperige coating. Beide voedingsmiddelen konden worden gedoopt in sauzen . Heel vaak hebben we haar een hoofdgerecht en de rest van de familie een ander hoofdgerecht . Als volwassenen zijn we bijna nooit in een positie waar we een bepaalde maaltijd moeten eten , en waar we geen optie om te zeggen " nee, dank u " te hebben. Doordat onze kinderen dezelfde optie die we doen ze een grotere dienst dan wanneer we ruzie , strijd , omkopen , bedreigen enz. Sommige kieskeurige eters niet ontgroeien hun pickiness . Andere kinderen dragen deze pickiness in de volwassenheid . Ik weet dat er bepaalde voedingsmiddelen ik nog steeds niet eten als een volwassene. Als je denkt dat er een echt medisch probleem , raadpleeg dan uw arts . Als je denkt dat je een kieskeurige eter , ik raden aanbieden keuzes en opties om de stress van de maaltijden houden
Door: . Audrey Okaneko