Niet Keep The Kids In : Veiligheid Tips om de resterende Summer Days A Succes

Met de zomer 's einde in zicht en de zon die een beetje vroeger elke nacht , kinderen willen hun lange zomerdagen buiten te maximaliseren. Maar voor veel ouders , een gebrek aan veilig outdoor activiteiten en gezondheidsproblemen zoals zonnebrand , insectenbeten en late zomerse hitte kan de familie binnen te houden . Volgens deskundigen , dat is het laatste wat je wilt doen . " Onderzoek heeft aangetoond dat moeders kinderen binnen zal houden ter bescherming tegen insecten en andere zomerse hoofdpijn , maar elke kinderarts zal je vertellen dat een gezonde , actieve levensstijl is de sleutel tot de ontwikkeling van een kind, " zegt dr. William Wittert , kinderarts , advocaat Medical Group , en " Top Doctor" van 2006 volgens Chicago Magazine. "Het is belangrijk voor ouders om proactief te zijn in het adviseren veilige outdoor-activiteiten , en zich bewust zijn van eenvoudige preventieve maatregelen om een ​​gezonde zomervakantie zorgen voor het hele gezin . " Dr Wittert adviseert tegen houden van de kinderen binnen, maar stelt de volgende ideeën en correleren veiligheid tips om ervoor te zorgen de kinderen zullen genieten van een veilige en onvergetelijke vakantie vol plezier : * klaar, start ! - Organiseer een buurt speurtocht voor de kinderen in het gebied. Het samenstellen van een lijst met items voor kinderen om te verzamelen van verschillende werven en parken door de hele wijk , begeleid door een ouder chaperonne . Het team dat als eerste terug met alle items die een prijs wint . Tip: Zorg ervoor dat u een insectenwerend middel van toepassing op de kinderen voordat ze het hoofd , vooral in de schemering , een prime time voor het bijten muggen . Er zijn nu meerdere opties beschikbaar voor gezinnen . De OFF ! Actieve lijn met DEET is een goede optie voor langere tijd buiten en meer inspannende , bezwete activiteiten . Insectenwerende middelen met picaridin , een DEET alternatief door de Centers for Disease Control , zoals reukloos OFF goedgekeurd ! Skintastic Clean Feel zijn niet vettig of vettig , en dus ideaal voor kinderen en ontspannende activiteiten in de buitenlucht . * Laat ze los te draaien - Laat uw kinderen om zorgeloos te zijn deze zomer. De meeste gemeenschappen hebben openbare parken en speeltuinen die kinderen geven vrijheid terwijl papa en mama kan nog steeds houden een oogje in het zeil . Aangezien parken zijn aantrekkelijk voor verschillende jonge leeftijd , met de hele clan . Tip : De zon en de warmte kan een tol op de energie niveaus van kinderen . Vergeet niet om korte pauzes te nemen in de schaduw gedurende de dag om hitte-uitputting te voorkomen . Probeer het maken van de pauze plezier door het verstrekken van gezonde snacks door een boom of de invoering van een spel dat kan worden gespeeld op een tafel onder een afdak . * Maak een uitstapje naar de dierentuin - Breng schetsboekjes voor de kinderen om verschillende dieren te tekenen , en later hebben ze te lezen over hun dier naar keuze , en te leren over waar het dier vandaan kwam. Tip : Zelfs met zon die eerder , het is nog steeds gevaarlijk - zorg ervoor om veel water te brengen om uitdroging te voorkomen . En ga je gang , uitgeven aan het ijsje . * Ontdek je gemeenschap op een cent - Leuke zomer activiteiten zoals outdoor concerten , optochten en boerenmarkten zijn onderhoudend en vaak gratis . Controleer de school bulletins en nieuwsbrieven community voor kalenders en planningen . Tip: Terwijl het bijwonen van een evenement onder de zon , vergeet een belangrijke regel van outdoor bescherming : niet om zonnebrandcrème mengen met insectenwerende middelen . Probeer in plaats daarvan een combinatie lotion , zoals OFF ! Actief SPF 30 , die de zon en muggen vecht . * Get trappen - Hoofd van een fietspad met de kinderen . Tip : Een van de beste manieren om veilig te blijven deze zomer is om een ​​goed passende helm en andere veiligheidsuitrusting toen fietsen dragen. Nemen van een paar voorzorgsmaatregelen dit jaar zal u helpen genieten van de rest van je zomer zonder frustratie . Door de voorbereiding van uw familie voor onvermijdelijke outdoor obstakels , zult u ze gemakkelijk te overwinnen
Door: . Ned Gonzalez