| Thuis | Ziekte | Eten drinken | Gezondheid | Familie | Geschiktheid | 
  • Heb je verloren spoor van uw Family Time

    Terug in de jaren '50 , families verzameld rond de tafel ( en vaak ook de ontbijttafel ) om te eten en te praten en bijpraten met elkaar . Vandaag de dag , is het zeldzaam dat een gezin vindt de tijd en de omstandigheden om samen te komen voor een maaltijd . Johnny heeft basketbal praktijk . Suzi is eerstejaarsstudentklasse president. Dad's laat werken . Mom's proberen te halen met de waarde van boodschappen van een week. Het leven is meer hectisch en stressvol dan ooit before.The invloed al deze activiteiten kan hebben op een gezin zijn vaak het tegenovergestelde van hun bedoeld is doel. Wanneer we werken lange uren op kantoor , we werken om onze families te voorzien van al die dingen die we niet hebben toen we kinderen waren . Wanneer we betrekken onze kinderen in tal van activiteiten , we willen dat ze een wereld van positieve ervaringen ontworpen om hen te helpen groeien tot gelukkiger , gezonder volwassenen hebben . Dit zijn de beste bedoelingen . Maar soms kijken we de belangrijkste fundament van een gezonde familie ... de tijd die we besteden samen . Als je het gevoel alsof je familie is voortdurend actief is op hoog octaangehalte met iedereen op weg in een andere richting , hier zijn enkele suggesties die u kunnen helpen om na te denken over je familie tijd op nieuwe manieren ...

    1 . Het nemen van een activiteit of twee die de familie kan doen als een geheel . Bijvoorbeeld, bij een familie kegelenliga of opzij zetten zaterdag voor een- dagtochten naar de nabijgelegen steden , parken , musea , etc.2 verkennen . Zet opzij een avond of twee per week wanneer iedereen samen naar huis . Dit kan worden aangeduid als de familie 's nachts en kan worden besteed het spelen van games , of het lezen van goede verhalen hardop aan de groep , of zelfs het kijken naar een film samen , zolang er enige interactie en discussie tijd als het voorbij is . Dit kleine beetje quality time samen kunnen een familietraditie dat je alle jaren koesteren come.3 creëren . Zet opzij twee of drie dagen per week , dat zal - televisie vrij dagen . Dit stimuleert familieleden tijd interactie met elkaar .

    4 . Waar mogelijk , doen dingen samen . Eet als een familie . Plan reizen als een familie . Bouwen puzzels , spelletjes spelen , gaat boodschappen doen .

    5 . Doen familie klusjes in teams in plaats van individueel . Moeder en Suzi kan de lakens op zaterdagochtend veranderen , terwijl papa en Johnny schoon uit de garage . Dan een keer per week of een keer per maand , een verschuiving van de teams over , zodat uiteindelijk iedereen zal worden samen met elk ander familielid . Een van de beste manieren om familie open communicatie en komen weg met een gevoel van trots en voldoening is door te werken together.The meer tijd je samen als een familie , hoe meer je kinderen weg zal komen met de waarden en ethiek je ze wilt pick-up van je . Ze leert meer verantwoordelijk te zijn , om vaker te lachen , zelfverzekerd en zorgzaam te zijn , te geven en dankbaar . En ze zullen ontdekken u niet een perfecte ouder , maar ze zullen ook ontdekken je niet een oude pietlut die geen idee heeft. Maak de tijd om met uw familie. Er is niets meer waard in dit leven dan ze
    Door: . D. Silva