Tips om uw kind te helpen omgaan met stress

Je denkt dat je je gestresst Understanding nieuwerwetse wiskundige concepten en leren onbekende woordenschat woorden zijn slechts een deel van de dag van uw kind ? . Met de rest van de dag besteed aan het jongleren huiswerk , buitenschoolse activiteiten , vrienden en klusjes , het is duidelijk dat je de enige bent die wordt benadrukt in uw household.Stress niet kan zijn, is een natuurlijk onderdeel van het leven van een kind . Echter , wanneer het overweldigend wordt , kan niet alleen geestelijk aftappen worden . Het kan schadelijk zijn van uw kind health.To uw kind te helpen omgaan met stress , CyberWize.com , maker van Vital StressX , een supplement, speciaal ontwikkeld om te helpen uw lichaam te gaan met stress , biedt de volgende tips . * Help een jonger kind begrijpen een stressvolle situatie door uit te leggen wat er gaande is in eenvoudige , geruststellende taal . Bieden inzicht , ondersteuning en veel genegenheid . * Duw niet je kind te hard . Bieden lof en aanmoediging zo vaak als je kunt . * Help je kind te vinden gezonde manieren om stress te verlichten door deel te nemen aan fysieke activiteiten of het schrijven in een dagboek , bijvoorbeeld. * Geef het goede voorbeeld door aan te tonen zelfbeheersing en coping vaardigheden . Stimuleer samenwerking in plaats van concurrentie . * Wanneer inspanningen thuis falen , te zoeken buiten de hulp van een kinderarts of een kinderpsycholoog . * Vraag de arts over supplementen die kunnen helpen uw kind omgaan met stress . Vital StressX , bijvoorbeeld , bevat een unieke combinatie van zeven van de meest onderzochte " adaptogenen . " Deze combinatie van kruiden reguleert cortisol , het " stresshormoon ", en helpt het lichaam de natuurlijke afweer van de strijd tegen de gevolgen van slechte voeding, gebrek aan slaap , verontreinigende stoffen en andere elementen die kunnen bijdragen aan stress . " Vital StressX faciliteert focus en concentratie , verminderen stress en het bevorderen van het succes , "zei Dr Robert D' Amico , een specialist in de osteopathie in Tarpon Springs , Florida
Door: Ronald Roberts