Hoeveel scholen wordt gemist als gevolg van een verkoudheid en de griep elk jaar Volgens de Centers for Disease Control and Prevention , bijna 22 miljoen schooldagen worden jaarlijks verloren als gevolg van de gemeenschappelijke koude . In het 2003-2004 griepseizoen , werden talrijke uitbraken gemeld onder schoolkinderen , wat leidt tot het sluiten van scholen , volgens de American Lung Association.With alle kiemen voor in dichtbevolkte gebieden zoals scholen , is het onvermijdelijk dat je kinderen zal zijn blootgesteld aan verkoudheid en de griep . De volgende tips kunnen u helpen uw kinderen te voorkomen vangen van een verkoudheid of griep en helpen bij het verminderen van de symptomen als ze gewoon niet voorkomen dat er een bug vangen . * Leer een goede hygiëne . Stimuleer uw kinderen om regelmatig hun handen wassen met warm water en zeep . De CDC stelt het hebben van uw kinderen zingen het "Happy Birthday" lied tweemaal tijdens het wassen van hun handen , die ongeveer 15 tot 20 seconden , de aanbevolen hoeveelheid tijd dat ze hen zou wassen neemt . * Voorkom dat een verkoudheid of griep met een supplement . Wetende dat de school een kiem- aangetaste gebied , adviseren sommige deskundigen dat kinderen een supplement als Verkoudheid en griep met Zink , een deel van de " Spray " lijn van sublinguale sprays , om hen te helpen voorkomen dat ziek . * Leer verkoudheid en griep etiquette . Als uw kinderen ziek zijn , zorg ervoor dat ze weten om hun neus en mond te bedekken met een papieren zakdoekje wanneer ze hoesten of niezen . Daarna moeten ze hun handen wassen , zodat ze niet hun germs.If uw kinderen koorts hebben verspreid , is het aanbevolen door de CDC dat ze niet naar school gaan , totdat de koorts is verdwenen ten minste 24 uur . < Br > Door: Ronald Roberts