Overgewicht Kinderen

Copyright 2006 Peter NisbetThe voedingsbehoeften van een kind moeten zorgvuldig worden overwogen . Opgroeiende kinderen vereisen een hoge mate van energie-inname om hen te helpen om te groeien , maar , net als bij volwassenen , als energie-inname energieverbruik overschrijdt , zal het kind op weight.Naturally zetten , moeten kinderen , en moet , gewichtstoename door het natuurlijke proces van de groei , maar veel kinderen gaan dan dat en zet op overtollig vetweefsel , zodat ze deel zwaarlijvig . Obesitas is hard op weg een ernstig probleem met de kinderen van vandaag , gedeeltelijk door de verkeerde voeding en het eten van te veel van het verkeerde voedsel , en deels door onwetendheid namens de ouders die hebben een misvatting dat ' babyvet ' is een gezonde en normale zaak . tot op zekere hoogte is dit waar, maar overtollig ' babyvet ' is net zo gevaarlijk voor een kind als overtollig vet is aan een volwassene . Er wordt geschat dat meer dan 15 % van de Britse kinderen met overgewicht of obesitas , en dit cijfer stijgt snel . Het tijdschrift van de American Medical Association meldde op de 4 april dat het niveau van overgewicht Amerikaanse kinderen was 33,6 % . Zwaarlijvige kinderen opgroeien tot zwaarlijvige volwassenen . Ze hebben niet deze zogenaamde ' babyvet ' verliezen tenzij positieve stappen worden ondernomen . Ze hebben een significant hoger risico op het ontwikkelen van ernstige gezondheidsproblemen , zowel nu als een volwassene, inclusief potentieel levensbedreigende aandoeningen zoals darmkanker , diabetes , beroertes , hartaandoeningen en hoge bloeddruk . Hoe meer overgewicht van het kind , hoe groter de risk.There zijn ook psychische problemen te overwegen . Overgewicht en obesitas kinderen ervaren vaak speeltuin plagen over hun uiterlijk , die gevoel van eigenwaarde en zelfvertrouwen kan vernietigen , en leiden tot isolatie en depressie . Dit kan duren voor de rest van hun leven , en leidt vaak tot zulke kinderen beginnen met roken en het drinken van alcohol op jonge age.It wordt voorspeld door de gezondheid van deskundigen dat als gevolg van onze kinderen slechte voeding en gebrek aan beweging hun eigen ouders zullen overleven ze . Dit is een enge gedachte , is het niet. De meeste oefening veel kinderen te krijgen is om uit bed ! Velen brengen hun vrije tijd in de voorkant van een computer of spelconsole . School sporten zijn onbestaande in veel scholen als gevolg van het ethos van iedereen die om een ​​winnaar te zijn . De concurrentie in de sport is slecht omdat iemand moet verliezen. Veel scholen speelvelden zijn afgeschrikt verkocht door gemeenten aan ontwikkelaars . Hoe kortzichtig ! Het is zeer zeldzaam dat kinderen overgewicht als gevolg van gezondheidsproblemen . Het tegendeel is waar . Kinderen hebben gezondheidsproblemen , omdat ze te zwaar zijn . Tenzij gediagnosticeerd door een arts , gezondheidsproblemen mag niet worden door de ouders gebruikt als een excuus . Zo ook met de genetica . Hoewel de genetica een rol kan spelen , is het slechts een heel klein deel . Vet ouders hebben vaak dikke kinderen , maar dit is meestal genetisch . Hoe zit het met het feit dat kinderen na te bootsen de slechte eetgewoonten en de gewoonten van hun ouders ? Hoe vaak heb je gezien ouders en kinderen die leven van Big Macs en andere vette gemak foods.Rather dan schuld obesitas op genetica of gezondheidsproblemen ouders moeten kijken naar ongezonde levensstijl van hun kind . Hun gebrek aan lichaamsbeweging en fysieke activiteit. Het is gemakkelijker geworden voor kinderen om te zwaar te worden . Snoepjes , gemakmaaltijd , fastfood , allemaal vol overtollige zout en suiker . Ze zijn gericht op kinderen via tv-reclame . Heb je ooit zat en keek tv met je kind op een zaterdag ochtend en kennis genomen van de advertenties ? Ik weet dat er zeer goede redenen voor deze dagen, maar 30 jaar geleden kinderen niet naar school te reizen met de auto. Ze liepen naar school . Hoeveel uur heeft uw kind door te brengen zitten in de voorkant van een TV-toestel of een spelconsole of een computerscherm ? Hoeveel sport doen ze deelnemen aan ? Het is relatief eenvoudig voor volwassenen om te bepalen of ze overgewicht door het uitwerken van de Body Mass Index, die is geen geschikt meetinstrument voor kinderen. Grafieken rekening houdend met het groeipercentage, leeftijd, geslacht van een kind worden gebruikt in plaats . Gezondheid professionals zijn in staat om te meten welk deel van hun gewicht vet is . In de regel wordt het gewicht van een kind over het algemeen geclassificeerd als obees als het lichaamsgewicht meer dan 25 % vet bij mannen en 32 % vet in females.Unfortunately veel te veel kinderen aanzienlijk meer lichaamsvet dan dat we , als volwassenen hun ouders , zijn ze niet . Ze zullen ons niet in dank in jaren voor het niet hen op deze manier te komen . Niet de schuld van het kind met overgewicht . De schuld van de ouders , als er een schuld . Sommige is gevolg van genetica of ziekte , maar slechts een relatief klein amount.PS Http://www.childhood-diseases-online.com/overweight-children : Als aanvulling op dit artikel u een Body Mass Indicator geschikt voor kinderen en tieners , en een uitgebreide versie van dit artikel , op onze website kunt vinden hier . html
Door: Peter Nisbet