Hij heeft gewerkt met ouders voor de laatste 35 jaar en geschreven boeken over opvoeding en relaties , heb ik ontdekt dat een van de grootste uitdagingen voor ons als ouders is om liefdevolle rolmodellen voor onze kinderen zijn, tonen onze kinderen door ons gedrag hoe om persoonlijke verantwoordelijkheid voor hun eigen gevoelens en behoeften. Onze kinderen moeten leren van onze rolmodellen hoe ze zich voeden binnen en hoe u een gevoel van veiligheid te creëren in de wereld . In gezinnen waar zowel een moeder en vader aanwezig zijn, kunnen beide ouders deelnemen aan het voeden van het kind emotioneel en het verzorgen van het kind in de wereld , en beide ouders kunnen rolmodel hoe het eruit ziet om dit voor themselves.Single ouders hebben een veel grotere uitdaging - ze hebben voor zowel de moeder en vader van het kind. Het baren van energie is die energie die voedt terwijl vaderschap energie is die energie die in de wereld beschermt - dat wil zeggen, het verdienen van geld , grenzen stellen met anderen , spreken voor zichzelf. Terwijl onze samenleving definieert vaak vrouwen als de verzorgers en mannen als beschermers , zowel mannen als vrouwen zijn in staat om zowel voeden en beschermen in de world.In order voor een alleenstaande ouder om zowel moeder als vader succesvol te zijn, moet hij of zij hebben geleerd hoe zowel de moeder als de vader van het kind binnen zijn. Met andere woorden , we moeten hebben geleerd hoe om te koesteren onze eigen Innerlijk Kind - hoe de verantwoordelijkheid voor onze eigen angsten te nemen , pijn, woede , pijn en teleurstelling , en hoe het verzorgen van ons Innerlijk Kind in de wereld - geld verdienen , grenzen stellen , enzovoorts . Er is geen manier om succesvol te leren onze kinderen deze vaardigheden totdat we ze zelf doen , wat betekent dat ieder van ons moet in een proces van het leren hoe dat te doen this.We een proces dat ons leert hoe de zorg voor hebben ontwikkeld en voeden onszelf , terwijl ook anderen lief te hebben . Dit proces, genaamd Inner Bonding , leert ons hoe we een liefdevolle volwassene om onze eigen Innerlijk Kind en onze feitelijke kinderen. Inner Bonding is een zes -stappen psychospirituele proces dat kan worden geleerd en geoefend dagelijks , en dat leidt tot de ontwikkeling van een spiritueel verbonden liefdevolle innerlijke Adult.Inner Bonding definieert het Innerlijke Kind als onze kern zelf , wie we zijn als we geboren worden - onze natuurlijke creativiteit, intuïtie , speelsheid , fantasie , talenten , gevoelens en het vermogen om lief te hebben. Ons Kind is ons innerlijke ervaring . Onze Adult is alles wat we leren nadat we geboren worden . Het is onze gedachten, overtuigingen , en het vermogen om actie te ondernemen. We beginnen met het leren hoe je een volwassene te zijn vanaf het moment dat we geboren worden door het kijken naar onze ouders en andere verzorgers . De Adult we leren te zijn is een kind - volwassene , het deel van ons dat veel angsten en valse overtuigingen geleerd en leerde verslavende manieren , zoals het gebruik van stoffen , TV , uitgaven , woede , of compliance om pijn te vermijden . Een ware liefdevolle Adult is dat deel van ons dat is geestelijk verbonden met een hogere bron van waarheid en liefde en is in staat om die waarheid te brengen en liefde naar beneden in het kind en te delen met anderen . De volwassen velen van ons opereren vanuit de meeste van de tijd is echt een gewond kind vermomd als een volwassene. Het is ons niet dichtgegroeide gewonde zelf dat ons veroorzaakt problemen met onszelf en onze kinderen . Inner Bonding is een proces voor de genezing van de gewonde zelf en het ontwikkelen van een spiritueel verbonden liefdevolle Adult.In Inner Bonding , zijn er slechts twee mogelijke bedoelingen op een gegeven moment: de intentie om te leren over de liefde en de intentie om te beschermen tegen en pijn te vermijden . De intentie om te leren zegt dat we willen leren over onze eigen pijn om te begrijpen wat we moeten doen om te liefdevol voor ons Innerlijk Kind en anderen, De intentie om te beschermen zegt dat we willen voorkomen dat ervaren onze pijn ten koste van alles . Het kind - volwassene is altijd in de bedoeling om te beschermen en de liefdevolle volwassene is altijd in de bedoeling om learn.The zes - stappen van Inner Bonding zijn :
1 . De bereidheid bewust van onze pijn te worden in plaats van ertegen te beschermen met onze verschillende addictions.
2 . De bewuste keuze om te verhuizen naar de intentie om learn.
3 . Een dialoog met onze gewonde zelf naar de valse overtuigingen en de daaruit voortvloeiende gedrag achter de pijn te ontdekken . Het loslaten van woede en pijn in de juiste ways.
4 . Een dialoog met onze Hogere Macht om te leren over de waarheid en liefdevolle behavior.
5 . Nemen liefdevolle actie ten gunste of onze Inner Child.
6 . Evaluatie van de action.All ouders moet in een proces van zelf genezing . Het is bijzonder belangrijk voor alleenstaande ouders in dit proces omdat zij de primaire rol - modellen voor hun kinderen . Hoe meer je de angsten en valse overtuigingen van uw gewonde zichzelf te genezen , hoe meer je te houden zal natuurlijk zijn met jezelf en je kinderen . Leren om deze zes stappen de hele dag te gebruiken , vooral in tijden van woede, angst , angst en stress , zal uiteindelijk genezen de valse overtuigingen die tot deze moeilijke gevoelens
Door: . Margaret Paul , Ph.D.