Ivf Hints en tips voor succes

Als je op het punt om IVF ondergaan , dan moet je begrijpen dat dit een zeer stressvolle procedure zowel fysiek als mentaal . Sommige van de beste IVF hints en tips voor succes hebben betrekking op jezelf verwennen te helpen houden stress naar beneden , en ervoor te zorgen dat je al het mogelijke hebt gedaan om je lichaam beforehand.Think bereiden over de tijd die je zult doorbrengen in de kliniek. Het kan echt helpen als je iets mee te nemen om je geest bezig . Soms kon je er voor lange stukken van tijd en je wilt niet ongeduldig en onrustig worden als dit uw stress niveaus kan verheffen . Neem een ​​goed boek , een handheld game of tijdschrift mee . Het kan echt helpen als je naar anderen die gaan door hetzelfde zoals u weet . Misschien is uw kliniek kan u in contact brengen met andere patiënten of als alternatief , internet forums zijn een geweldige manier om andere gelijkgestemde mensen te ontmoeten . Vervolgens doe veel onderzoek vooraf . Hoe beter u geïnformeerd bent over de hele procedure van begin tot eind , hoe beter je bent waarschijnlijk in staat om te gaan met alles wat erbij . Dit kan een langdurig , stressvol proces en bewapenen zich met veel informatie kan zeer nuttig zijn . Andere IVF hints en tips voor succes betrekking hebben op uw voeding en slaap . Bepaalde voedingsmiddelen kunnen vruchtbaarheid te verbeteren , terwijl anderen zijn bekend tegenstanders. Probeer een uitgebalanceerd dieet, rijk aan organische verse groenten en fruit , volvette zuivelproducten , veel gefilterd water en mager vlees en vis te eten . Vermijd transvetten , suiker , cafeïne en alcohol en raadpleeg uw arts over eventuele geneesmiddelen op recept u zou kunnen nemen . Natuurlijk moet je het roken kost wat kost vermijden . Vraag uw arts over het nemen van foliumzuur en goede prenataal supplement . De kans is groot dat ze het eerst zal noemen om u en geven u haar aanbevelingen . Indien echter niet , zeker om te vragen . Voorafgaand aan het stimuleren deel van de cyclus , moet u en uw partner te bespreken met uw arts hoeveel embryo u hoopt te dragen . Ook is het belangrijk dat u de beslissing over wat er zal gebeuren met een reserve- embryo's. Zult u bevriezen of gooi ze weg ? Bij het zoeken naar IVF hints en tips voor succes , zorg ervoor dat u niet deze belangrijke beslissingen over het hoofd en ze te laten wanneer u niet onder druk op het moment van de feitelijke procedure
Door: . Elena Vincent