Hoe Ei kwaliteit voor IVF te verbeteren

Als u op zoek bent naar informatie over hoe u kwaliteit van de eieren voor IVF te verbeteren , zijn er een aantal stappen die u kunt nemen om ervoor te zorgen dat uw eieren zijn in tip - top conditie als het gaat rond om de tijd voor de collectie. Hoewel er geen twijfel over bestaan ​​dat het ovariële gezondheid wordt beïnvloed door leeftijd , dit is niet de enige factor en er is veel die gevolgen heeft voor de gezondheid van de eierstokken en eieren en veel dat we kunnen doen om hen te beïnvloeden in ons voordeel. De relevante factoren omvatten , onder andere , onze voeding , omgevingsfactoren , hormonale problemen en stress . Voorafgaand aan de ovulatie , is er veel gaande in verband met onze eieren. Inderdaad, de productie cyclus begint 90 dagen voor de ovulatie en gedurende deze tijd , kan een veelheid van dingen zowel positief als negatief van invloed op kwaliteit van de eieren . Gedurende deze tijd , worden eieren die door de bloedstroom , de hormonen die door ons lichaam , wat we eten en stress . * Bloed FlowIt is belangrijk dat onze eierstokken hebben een goede bloedtoevoer die rijk is aan zuurstof . Matig bloedstroom het gevolg van gebrek aan lichaamsbeweging , uitdroging en dikker bloed . Om dit tegen te gaan , zorgen ervoor dat u elke dag drink minstens 2 liter water . Je moet ook proberen om een vorm van oefening die u genieten van vinden, maar matig in plaats van inspannend denken . Oefening helpt het bloed te pompen rond het lichaam , waardoor de toevoer van zuurstof naar onze vitale organen . Sommige vormen van massage hebben ook aangetoond te helpen verbeteren van de bloedtoevoer naar de eierstokken . * HormonesWhen op zoek naar hoe je kwaliteit van de eieren voor IVF te verbeteren, moet het hormonale evenwicht niet worden vergeten. Dit kan worden beïnvloed door zo veel dingen , waaronder milieu-toxines , stress en voeding. Wanneer hormonen zijn uit balans , kan dit de eisprong verstoren . Hormonen kunnen worden gebalanceerd door het elimineren van giftige stoffen door middel van een grondige detox en het verminderen van uw toekomstige risico. Zorg ervoor dat je eet voedingsmiddelen die biologisch zijn geproduceerd . * DietWhat we gevolgen enorm eten op onze gezondheid en in het bijzonder , kan de juiste soorten voedsel kwaliteit van de eieren voor IVF te verbeteren. Voedingsmiddelen te helpen verbeteren ei gezondheid zijn volvette zuivelproducten, koninginnegelei, broccoli , bessen , pompoenpitten , heilbot , sesamzaad , donkergroene bladgroenten en gember . Schadelijke voedingsmiddelen en stoffen zijn onder meer tabak, alcohol , cafeïne , koolzuurhoudende dranken , transvetten , verwerkte voedingsmiddelen en suiker . Een andere overweging voor degenen die willen weten hoe je kwaliteit van de eieren voor IVF te verbeteren, is het al dan niet om voedingssupplementen te nemen . Er zijn nu een aantal op de markt die speciaal zijn ontworpen voor prenatale gebruik en wilt u misschien uw IVF- arts die zij adviseert vragen
Door: . Elena Vincent