Ivf Handige tips

Omgaan met onvruchtbaarheid en de bijbehorende behandelingen, waaronder IVF , kan zeer stressvol . Er zijn manieren om het beheer en het minimaliseren van deze kwesties en hopelijk de IVF nuttige tips hieronder vindt u een aantal praktische tips.Of cursus geven , we hebben allemaal onze eigen manier van het beheren van moeilijke situaties en vaak , zo lang als we door deze tijden , alles werkt prima in het einde. Het probleem met stress en enkele van de geassocieerde problemen rond vruchtbaarheid is dat de uitkomst negatief kan worden beïnvloed door deze factoren . Daarom moeten vrouwen of koppels die een IVF behandeling pro-actief te zijn en te vinden wat het beste werkt voor them.Support van gelijkgestemde mensen kan zeer nuttig zijn . Er zijn veel internet fora met betrekking tot zwangerschap en IVF , waar u contact kunt maken met mensen die door dezelfde processen als jij. Het kan echt helpen om uw verhaal met anderen delen en horen over hun experiences.Many IVF nuttige tips draaien om ontspanning en rust en er zijn goede redenen voor. De eisen die op het lichaam in termen van de rondes van bloedonderzoeken en drugs kunnen worden vermoeiend en sommige vrouwen vinden dat kunstmatige stimulatie van de eierstokken aan stressvolle en soms pijnlijk zijn, dus neem de tijd om te rusten en uzelf te verwennen . Het wijzigen van uw dieet is een van de belangrijkste stappen die u kunt nemen naar het verbeteren van uw kansen op succes bij IVF . Je moet ervoor zorgen dat je eet een goede , evenwichtige, gezonde voeding , het vermijden van kunstmatige toevoegingen , conserveringsmiddelen , transvetten en hoge niveaus van suikers. Verse groenten en fruit zijn erg belangrijk en deze moeten organisch zijn waar mogelijk. Sommige studies hebben aangetoond dat cafeïne vruchtbaarheid beïnvloeden en dus is het best vermeden . U kunt ook een pre -natale supplement te nemen en hoewel er veel producten die beschikbaar zijn vanaf goede apotheken , zou u graag om uw arts te vragen voor haar aanbevelingen . Ervoor zorgen dat u opschrijven alle vragen die u heeft voordat u uw arts te bezoeken en gebruik maken van het internet zijn andere goede IVF nuttige tips . Mits je check out gerenommeerde bronnen , is er een schat aan waardevolle informatie online met betrekking tot IVF en een aantal zeer goede boeken online en in de boekhandel verkrijgbaar . Zorg ervoor dat je belangrijke beslissingen , zoals wat je zou kunnen doen met extra embryo's en hoeveel cycli u bereid bent voor voordat u de IVF-cyclus beginnen maken . Het kan moeilijk zijn om belangrijke beslissingen te nemen als je onder druk staat . Soms zijn familie en vrienden , het maakt niet uit hoe goed bedoeld , kan zeggen of doen de verkeerde dingen . Het is fijn om te praten , maar begrijpen dat het soms , het juiste ding om te doen is om afstand te nemen van situaties die het maken van je stress voelt , zelfs als dit betekent tijdelijk een pauze van familieleden nemen . Je moet echt doen wat goed is voor u, zodat uw kansen op succes niet kunnen geïntegreerd . Andere IVF nuttige tips hebben betrekking op ontspanningstechnieken. Denk na over de dingen die je persoonlijk te ontspannen . Vind je het leuk om een goed boek te lezen ? Ga voor een wandeling of misschien luister naar ontspanning tapes ? Bewust tijd nemen en doen wat werkt voor jou
Door: . Elena Vincent