U kunt Word een expert op 30 week van uw zwangerschap na het lezen van dit

Right About Now , de baby is ongeveer drie kilo in gewicht , en bijna elf centimeter van de kruin van het hoofd naar de romp . De baby blijft groeien door het verkrijgen van gewicht en vet lagen . Het is het vet krijgen ze dat maakt ze lijken minder gerimpeld , en zorgt voor de nodige warmte wanneer ze geboren zijn . Bij 30 weken zwanger , de baby is nu in staat om het middenrif te bewegen in gereedheid voor de ademhaling en kan eigenlijk hikken , dat via ritmische samentrekkingen die voortdurend worden gevoeld in de baarmoeder , die ook vol met de baby van dag tot dag wordt meegedeeld aan de moeder . De moeder kan ook zien als het kind beweegt een been of arm over de buik van de dag . Merk op dat een ronde knobbel hoofd of onderkant van de baby, en een lange platte vorm , het terug kon betekenen . Op 30 weken zwanger , het vruchtwater volume begint af te nemen , zelfs als de baby vult meer ruimte in de womb.The moeder begint op een geval van constipatie ervaren , simpelweg omdat de hormonen die helpen bij het ​​onderhoud van de zwangerschap te maken het proces vertering aanzienlijk langzamer dan normaal . Regelmatige lichaamsbeweging en consumptie van voedsel rijk aan vezels kunnen hun spijsvertering reguleren . Als een vrouw 30 weken zwanger , ze is in principe op de finishlijn met geen ruimte meer voor uitbreiding. Ze meer vermoeid door de dag vanwege de hoge progesteron geproduceerd door het lichaam en deels vanwege hun onvermogen om de beste comfortabele positie in te slapen vinden . Dit is het juiste moment om jezelf te kopen een zwangerschap kussen die zeker is om die nachten een beetje comfortabeler te maken . Het is ook raadzaam om een ​​30 weken zwangere vrouw om zich niet alleen van een paar zijden pyjama maar ook een reeks van zijden lakens , vooral zo te krijgen, als ze moeite verschuiven en veranderen van posities heeft . Zijde zal beweging gemakkelijker maken, omdat van de glijdende effect , in tegenstelling tot andere materialen die de neiging hebben om een verstevigend effect op je huid hebben . Slapen in een ligstoel is ook zeker om te helpen de pijn te verlichten , vooral als het gaat om het overschakelen van de ene kant naar another.By 30 weken zwanger , algemeen evenwicht van een vrouw wordt een beetje lastig als hun gewrichten worden een beetje zwak veroorzaakt door de hormonen die kan alleen worden toegeschreven aan de zwangerschap. Dit is de tijd dat de moeder te zijn beseft dat haar normale grootte schoenen niet meer passen , wat betekent dat ze moeten investeren in een ander paar , een maat groter , een ander gevolg van de losse gewrichten. Het is echter vermeldenswaard dat als de voeten in omvang toenemen , zij niet terug naar normaal gaan na de bevalling , dus moet men zich schrap om het dragen van de grotere maat schoenen. De moeder te zijn zal nu beginnen te ervaren stemmingswisselingen die zijn vaker wel dan niet , onvoorspelbaar . Het is raadzaam om te investeren in de zwangerschap kussens , die kan worden omgezet in verpleegkundige ondersteuning kussens na levering
Door: . Arielson Suttle