Geslachtsgemeenschap om zwanger te raken - Waarom heb je niet Maak uw plan om zwanger gemakkelijker geworden

U en uw partner hebben besloten om een baby te krijgen . Maar om zwanger te raken is meestal niet zo eenvoudig en snel als vele paren dat het zal zijn . Dus waarom ga je niet een beetje tijd te besteden aan dit artikel hieronder te lezen om erachter te komen wat je moet doen in de geslachtsgemeenschap zwanger te raken of verhoging van het tarief van de conceptie quickly.There zijn enkele belangrijke dingen die je moet doen voordat het hebben van geslachtsgemeenschap te krijgen het beste resultaat . Zeker, moet je een goede gezond te bereiden op de zwangerschap periode die veel problemen kunnen hebben . Dus je moet een meer divers dieet met veel voedzaam voedsel waaronder vitaminen , mineralen , enz. Je moet nooit vergeten groenten , fruit , melk , yoghurt en granen voor uw elke maaltijd hebben . Maar je kunt niet alle essentiële voedingsstoffen uit voedsel alleen te krijgen. Een goed advies voor u is dat u foliumzuur per dag moet nemen om de kans op defecten verminderen voor uw toekomstige baby. En zeker , je kunt niet uw gezondheid te verbeteren , zonder dat een passend trainingsprogramma en het opgeven van een aantal slechte gewoonten die je zwangerschap kunnen beïnvloeden, zoals roken en koffie drinken te veel. De last but not least advies is dat je moet proberen te volgen met uw menstruatie en weten wanneer je eisprong terug zal komen . Dit is ook de meest waarschijnlijke tijd voor het hebben intercourse.You zou een goede voorbereiding voor de beste tijd om zwanger te raken , maar je kan nog steeds verliezen uw kans als je niet in de gaten over het kiezen van de beste positie in de gemeenschap om de snelheid van conceptie te verhogen . Een missionaris positie of man -on-top is altijd de beste keuze voor u en uw partner , want je kunt profiteren van de zwaartekracht om het sperma diep doordringen tot de baarmoederhals . En terwijl het hebben van geslachtsgemeenschap , kunt u een kussen leggen onder je heupen om de mogelijkheid van conceptie te verhogen . Je probeert zal het beter resultaat te krijgen als je genoeg ontspannen om een ​​orgasme tijdens seks. Het is niet een must-have factor , maar veel vrouwen het gevoel hebben dat het hen kan helpen sneller zwanger te raken en easily.The laatste wat je nodig hebt om op te merken is niet het opstaan ​​meteen na het vrijen . Je moet gaan liggen en je benen te verhogen tot 30 graden te helpen de zaadcellen hebben meer tijd op de weg naar het ei. Deze eenvoudige advies zal u helpen de kans op bevruchting te vergroten . Deze adviezen over geslachtsgemeenschap zwanger te raken zal uw plan van het hebben van een baby een stuk eenvoudiger geworden om te slagen te helpen . Dus waarom ga je niet hoeft na deze suggesties zo snel mogelijk
Door: . Anna Christine