Zwangerschap Kalender In negen maanden

Je wordt met je kind binnen negen maanden . U hebt waarschijnlijk al veel gehoord over de manieren waarop uw baby zal tijdens uw zwangerschap te ontwikkelen en dat ook het feit dat je de dagen van ochtendmisselijkheid , amenorroe en te anticiperen kunnen ervaren zal altijd bij je zijn . Echter, als een aanstaande moeder is een van de meest uitdagende en spannende momenten in het leven van een vrouw. Maar hoe kunt u documenteren deze al vóór de verwachte datum van levering? Een zwangerschap kalender zal u helpen op uw zwangerschap week per week en je leven vooruitgang in motherhood.What is een zwangerschap Agenda ? Een zwangerschap kalender bevat advies op het hebben van een gezonde zwangerschap , en aanbevelingen over de voorbereiding van de geboorte van uw baby en meer . Het bevat ook tips voor lifestyle overwegingen vanuit een praktisch perspectief . Deze is gemaakt voor u om alle de zwangerschap besef je nodig hebt. Deze zwangerschap tool zal u nadere informatie over de ontwikkeling van uw baby en wat er gebeurt met mama tijdens de zwangerschap. Tijdens het eerste trimester van uw lichaam ondergaat veel veranderingen . Dit omvat hormonale veranderingen die symptomen kunnen veroorzaken , zelfs in de eerste weken van de zwangerschap . Beëindiging van uw maandelijkse periode kan erop wijzen dat u pregnant.During het tweede trimester , veel vrouwen vinden het makkelijker dan de eerste . Storen symptomen zoals misselijkheid en braken gaan weg . Echter, uw zwangerschap buik uit te breiden als de baby blijft groeien . Ten slotte , in het derde trimester , kunt u nog steeds dezelfde klachten die u in uw tweede trimester had voelen . Moeilijkheid van de ademhaling is een belangrijke kwestie omdat de baby wordt steeds groter , die extra druk legt op een andere organs.How To Get Deze beginnen? Voordat u de zwangerschap kalender , is het goed om te weten dat het onmogelijk is om de exacte tijd van de conceptie te bepalen . Daarom is het gebruikelijk om 40 weken te tellen vanaf de datum van je laatste menstruatie , om uw geschatte vervaldatum te bepalen. In de meeste gevallen , vrouwen het meest vruchtbaar in het midden van hun menstruele cyclus of ongeveer twee weken na de laatste periode begint. Vanaf daar heb je een vruchtbare raam van ongeveer drie of vier dagen hebben wanneer je de meeste kans om zwanger te worden . Zwangerschap dus eigenlijk begint ongeveer twee weken voor de bevruchting, als de zaadcel de egg.Healthy Zwangerschap Tips voor MumsOnce je zwangerschap is bevestigd zijn er een aantal dingen die je wilt in gedachten te houden . Het is goed om te weten dat je moet verminderen uw inname van cafeïne , het verhogen van uw inname van calcium , en rust wanneer je kunt. Klinische overleg en screening tests helpen houden u en uw baby gezond tijdens de zwangerschap. Deze procedure omvat het onderwijs en de begeleiding over hoe om te gaan met de verschillende omstandigheden tijdens de zwangerschap . Tijdens de prenatale zorg , kan uw zorgverzekeraar over praten veel zorgen over gezonde voeding , lichaamsbeweging , laboratoriumtests je nodig zou kunnen hebben , en wat ze kunnen verwachten tijdens childbirth.In Daarnaast moet je niet de kattenbakvulling veranderen ( vanwege het risico op toxoplasmose , die genetische defecten kan veroorzaken bij uw baby) . De tijd vliegt zo snel! Zorg ervoor dat u de opname start deze herinneringen nu door het volgen van een zwangerschap kalender vandaag
Door: . Lynn Shannon M Bailey