1 . Wennen aan het drinken van veel water . Op deze manier kunt u uw huid gehydrateerd . Een andere manier om uw huid te hydrateren is met behulp van een goede vochtinbrengende crème . Deze methoden kunnen helpen om uw huid soepel en elastisch . Uw huid wordt resistent tegen overstrekken dat het voorkomen van stretch marks.2 zou kunnen leiden geworden . Verbruiken veel verse groenten en fruit . Deze natuurlijke manier kan gezond zijn van lichaam en je huid . Als je lichaam gezond , zullen de jouwe kunnen omgaan met veranderingen bij zwangerschap omvatten overstrekken en gewicht gain.
3 . Regelmatig sporten . De oefening is niet alleen gericht op uw gezondheid en gewicht te behouden . Maar deze activiteit is ook zeer gunstig voor de sterkte van uw huid . Die uiteindelijk kan het optreden van striae verminderen na de zwangerschap . Regelmatige lichaamsbeweging zal uw huid resistent tegen toxine te maken. Hoe sterker de huid , het beter bestand tegen het optreden van stretch marks.
4 . Consumeer Vitamine A , C en E geladen levensmiddelen . Ze zijn zeer goed voor de ontwikkeling van de huid . Naar de dokter , en vraag om professioneel advies over wat de juiste vitaminen voor uw huid gezondheid te behouden . Misschien zou worden geadviseerd om multivitaminen te nemen . In feite zou het ook heel goed voor je huid health.Above goede tips zal geen resultaat te brengen als je niets doet . Consequent toepassen als u niet wilt dat uw mooie huid verdwijnen na de bevalling
Door: . Alwan Fauzy