1 . Als u wilt uw kansen om zwanger te verbeteren , wordt u aangeraden om te zoeken naar het moment waarop je het meest vruchtbaar . Veel vrouwen hebben moeite zwanger omdat ze niet hebben van geslachtsgemeenschap op het moment van de eisprong . Ovulatie is het moment waarop een gerijpte eicel vrijkomt uit de eierstok van de vrouw . Het is belangrijk om seks te hebben net voor ovulation.You de ovulatie tijd kan vinden door het meten van je basale lichaamstemperatuur . Uw basale temperatuurstijging als je gaat om een ei los . U kunt ook de vruchtbaarheid kalender gebruiken om je eisprong time.2 bepalen . Tekorten aan bepaalde vitaminen en mineralen kan ook leiden tot onvruchtbaarheid bij vrouwen . Daarom wordt u aangeraden om een gezond dieet te nemen . U wordt sterk aangeraden om de volgende toeslagen om de natuurlijke conceptie te bereiken toe te voegen in uw bestaande voeding - Vitamine B12 , zink en foliumzuur Acid.
3 . Kruiden kunnen ook worden gebruikt als een effectieve natuurlijke anti - behandeling van onvruchtbaarheid . Er zijn verschillende kruiden zoals Chasteberry , Siberische Ginseng en Dong Qui dat uw fertility.4 kan verbeteren . Acupunctuur wordt steeds populairder als een andere natuurlijke vruchtbaarheid optie . Acupunctuur verbetert de vruchtbaarheid door het verminderen stress.
5 . Homeopathie is ook een veel voorkomende natuurlijke vruchtbaarheid techniek . Het helpt niet alleen een vrouw om zwanger te raken , maar het verbetert ook de algehele gezondheid Muziek van : . Kenal nam en