1 . SOA's - In veel gevallen seksueel overdraagbare zal leiden tot onvruchtbaarheid . Je moet laten testen op een ziekte voor u probeert te pregnant.2 krijgen . Alcohol - Het drinken van alcohol kan ertoe leiden dat u onvruchtbaar. Omdat het een zware drinker kan onregelmatige menstruatiecyclus waarin de kans op een miscarriage.3 kan toenemen. Slechte Dieet - Het eten van een goede voeding kan verhogen uw kansen van de vruchtbaarheid . Je moet proberen om een dieet van weinig vet maaltijden vol voedingsstoffen en vitaminen te helpen met hormoon stabiliteit eten. Je moet uit de buurt van suiker en cafeïne blijven omdat ze een van de oorzaken van infertility.
4 . Roken - Roken zoals u wellicht al weet is heel slecht wanneer het proberen zwanger te raken. Roken kan ertoe leiden dat u een onregelmatige menstruatiecyclus , cervicale complicatie ontwikkelen , en gooi je hormonen af balance.
5 . Spanning - Veel stress kan echt belemmeren de ovulatie proces . Je moet proberen om een aantal ontspanningstechnieken doen om uw stress.6 verminderen . Gewicht - Gezond zijn is cruciaal voor uw vruchtbaarheid. Dat het te veel overgewicht is bekend voor het veroorzaken ovulatie problemen. Aan de andere kant , ondergewicht is bekend dat het verlies van de menstruele cycli veroorzaken
Door: . Summer Madison