Terwijl de overgrote meerderheid van de zwangere vrouwen ervaren geen complicaties , een aanzienlijke minderheid doet . Kenmerkend ongeveer een op de vijf zwangerschappen hoog risico hebben een arts voorgeschreven bedrust rechtvaardigen voor een deel of alle van de duur van een zwangerschap . Een zwangerschap bedrust wordt vaak aanbevolen als de vrouw heeft een geschiedenis van zwangerschap probleem, of als ze verwacht multiples. Bedrust helpt zwangerschap als je geconfronteerd met problemen zoals hoge bloeddruk , vaginale bloeden , of voortijdig labor.Depending van de ernst van uw aandoening , kan uw arts bedrust voorschrijven voor zo weinig als een paar dagen , of zoveel als het grootste deel van je zwangerschap . In de meeste gevallen kan een zwangerschap bedrust gedaan worden bij u thuis , maar in een paar meer ernstige gevallen , zou je het uit te geven in een ziekenhuis , zodat u beter kan worden gecontroleerd. Terwijl onbeperkt rust klinkt heerlijk om veel drukke , overspannen vrouwen , de meeste vinden dat na een paar dagen bedrust , ze verveeld en uncomfortable.You zou worden voorgeschreven gedeeltelijke bedrust , wat betekent dat je nodig hebt om thuis te blijven , maar kunnen deelnemen aan een aantal beperkte activiteit , zoals het nemen van een douche , een diner met uw familie , of het maken van de lunch voor jezelf. Sinds bedrust helpt de zwangerschap , vooral als er sprake zou kunnen zijn ernstige complicaties , je zou kunnen worden geïnstrueerd om 24 uur bedrust te doen, wat betekent dat je in bed moet blijven de hele tijd . Afhankelijk van de situatie , zou je in staat zijn om op te staan en naar de wc , hoewel sommige vrouwen krijgen de opdracht een bed pan.If je hebt de opdracht gekregen om een zwangerschap bedrust doen gebruiken , zult u waarschijnlijk worden geïnstrueerd om op te liggen uw kant . Aangezien deze ongemakkelijke verloop van tijd kan worden, kunt u een aantal van deze te verlichten simpelweg door het veranderen kanten zo nu en dan . Dit heeft het extra voordeel van het verbeteren van uw circulation.Even hoewel de meeste artsen geloven dat bedrust helpt de zwangerschap , is er niet veel goed onderzoek om te laten zien hoe effectief het kan zijn voor verschillende omstandigheden. Helaas is het onderzoek dat is gedaan soms heel tegenstrijdig . Terwijl sommige onderzoek suggereert dat bedrust kan helpen vroeggeboorte te voorkomen , wat in feite het tegendeel beweert , zwangerschap bedrust zou eigenlijk verhogen de kans op vroeggeboorte . Met een dergelijke tegenstrijdige informatie , kan het moeilijk zijn om te beslissen wat te doen . Zelfs veel zorgverleners oneens over hoe veel bedrust helpt zwangerschap. Uw beste optie is om eerlijk te zijn met uw arts als u zich zorgen maakt . Zorg ervoor dat u precies begrijpt waarom deze methode wordt voorgeschreven , en zorg ervoor dat specifieke informatie over wat u wel en niet kan do.More en meer beoefenaars zijn verwijderd van volledige opsluiting verhuizen naar een aangepaste aanpak , waarin je rust combineren krijgen met zorgvuldig gekozen en gereguleerde activiteit. Houd in gedachten dat uw arts wil er alles aan doen zodat je een makkelijker zwangerschap en leveren een gezonde baby
Door: . SWilson