Misschien, elke snel-to -be moeder de angst voor een miskraam op een bepaald punt van haar zwangerschap . Een miskraam is gedefinieerd als de zelf - beëindiging van de zwangerschap , vaak veroorzaakt door chromosomale afwijkingen , ongezonde leefstijl van de moeder of de gezondheidstoestand van de moeder voorafgaand aan de zwangerschap . Elke zwangere vrouwen onder de 35 jaar heeft een 10-15 % kans op een miskraam . De kans op een miskraam na het eerste trimester af. Terwijl de meeste vrouwen houden zichzelf gezond in de hoop dat ze zichzelf en hun baby's kunnen besparen wordt een miskraam , kan een miskraam nog steeds optreden. Het hebben van een miskraam kan zeer verwoestende . De meeste vrouwen en koppels gaan door maanden van trauma tot ze uiteindelijk volledig herstellen van de ongelukkige gebeurtenis . In dit artikel zullen we met u delen tips over hoe te leven en welke verwachtingen mogen worden verricht na miscarriage.Physical herstel - Er wordt gezegd dat de makkelijkste en snelste aspect om te herstellen na miskraam is het fysieke lichaam . Een paar dagen na de miskraam , verwachten dat uw zwangerschap symptomen (indien zij dit nog niet verdwenen ) te verdwijnen . Binnen een of twee weken , moet je bloeden te stoppen of je een D & C , ook wel aangeduid als dilatatie en curettage . Uw risico op infectie hoog tijdens deze periode . Om infectie te voorkomen , zich te onthouden van het zetten iets in je vagina totdat het bloeden volledig is verdwenen . Tijdelijk voorkomen TAMPOS , seksueel contact of douchen . Als de bloeding aanhoudt of stijgt gepaard met koorts of ernstige kramp, neem dit als een teken om uw arts te zien , omdat deze zijn tekenen van complicaties . Na een miskraam , de meeste vrouwen zijn in staat om terug naar hun normale dagelijkse activiteiten 2-3 days.Emotional herstel krijgen - Unline fysieke herstel , kan het emotionele aspect lijkt moeilijker , uitdagender en moeilijker te behandelen. De meeste paren zijn verbaasd van de verschillende gevoelens die kunnen worden ervaren nadat ze hun baby te verliezen. Sommige ouders , vooral de vrouwen , voelen zich schuldig en uiteindelijk zichzelf de schuld te geven voor het verlies. Rouwende na miskraam is normaal . Laat verliezen en treuren - of het nu in de vorm van milde verdriet of een full-blown verdriet - zelf de kans om treuren over uw verlies . De meeste depressieve moeders vinden steun van hun partners of van hun familie en vrienden . Meer dan alleen directe familieleden , kan steungroepen speciaal gemaakt voor vrouwen die een miskraam hebben gehad ook een grote hulp zijn. Opnieuw te proberen - Wanneer is het juiste moment om het opnieuw te proberen ? Het antwoord zal moeten afhangen van en de bereidheid je van je partner - niet alleen fysiek, maar emotioneel vooral . Sommige paren besluiten om te proberen om meteen als een manier van " ongedaan maken " het verlies zwanger . Anderen , maar willen wachten voor een paar maanden tot ze volledig te herstellen van het verlies. Idealiter , de meeste artsen raden dat koppels wachten tot de eerste twee menstruaties na de miskraam
Door: . SWilson