Omgaan met problemen met de spijsvertering tijdens de zwangerschap

Het doorlopen van de zwangerschap zal ertoe leiden dat uw lichaam veel veranderingen ervaren . Sommigen van hen kunnen positief zijn , maar vele anderen kan je je ongemakkelijk voelen , en kunnen ook vrij onbekend voor je zijn. Je kunt je afvragen of sommige dingen gebeuren als gevolg van de zwangerschap , of als ze gewoon spijsverteringsproblemen u misschien normaal ervaren. Elke vrouw is anders , maar er zijn een aantal gemeenschappelijke problemen die naar boven komen vaak . Sommige van deze zijn brandend maagzuur , obstipatie , buikkrampen , diarree en oprispingen tijdens pregnancy.Even hoewel sommige van deze problemen u bekend voor zou kunnen zijn van voor je zwangerschap , kun je ze overdreven vinden . Je lichaam ondergaat een groot aantal veranderingen tijdens een zwangerschap , en alleen deze veranderingen kunnen resulteren in een aantal spijsvertering . Constipatie is een van de meest voorkomende problemen . Als u zwanger bent , je lichaam zich aanpast aan het feit dat de foetus extra voedingsstoffen nodig om te groeien . Hierdoor spijsverteringsstelsel vertraagt ​​, zodat de voedingsstoffen in het voedsel dat u consumeren gemakkelijker kunnen worden geabsorbeerd . Water is ook opgenomen in grotere mate bloedtoevoer naar de foetus . De combinatie van deze dingen kan leiden tot problemen met constipation.Another voorkomende digestieve probleem is brandend maagzuur. Er zijn een paar redenen waarom zwangere vrouwen hebben meer kans om dat te ervaren . Een daarvan is dat een verhoogde productie van het hormoon progesteron maakt de cardiale sluitspier tussen de maag en de slokdarm te ontspannen, waardoor voedsel en maagzuur terug te krijgen in de slokdarm . Een ander is dat de uitbreiding van de baarmoeder duwt op de maag , waardoor voedsel en maagzuur terug voorbij de cardiale sluitspier . Zwangere vrouwen ervaren ook een aantal problemen met de spijsvertering die hun oorsprong met de misselijkheid van ochtendmisselijkheid . Misselijkheid kan leiden tot buikkrampen en diarree . Omdat constipatie is een veel voorkomend probleem , gericht op het wegwerken van het kan ook leiden tot een tegengesteld effect , wat resulteert in diarree . Simpel gezegd , je lichaam chemie verandert radicaal tijdens een zwangerschap en u kunt vinden dat voedsel dat je hebt altijd niet meer gegeten met u eens is , terwijl op hetzelfde moment dat u hunkeren ervaren dingen die je nooit verzorgd before.Yet ander probleem dat je zou kunnen ervaren teveel gas , wat kan leiden tot winderigheid , oprispingen of tijdens de zwangerschap. Misschien vindt u dat gas opbouwt veel sneller dan voorheen , en dat je veel gevoeliger voor gas producerende voedingsmiddelen . Terwijl voedsel wordt te langzaam verteerd , treden gasbellen bewegen door je dikke darm , of een back -up van uw slokdarm . Het is de lucht die ontsnapt van de slokdarm die ervoor zorgt dat boeren tijdens pregnancy.While een aantal gezondheidsproblemen kunnen ontstaan ​​tijdens je zwangerschap , ervan verzekerd zijn dat alle van de hierboven genoemde zijn vrij algemeen , en kan meestal worden behandeld met relatief gemakkelijk . ! Alleen focussen op het zijn zo gezond als je kunt zijn , kijken ernaar uit om met je baby , en je lichaam zal weer normaal gaan voordat je het weet
Door: SWilson