Er is absoluut geen twijfel over mogelijk , aanzienlijk te verbeteren zwangerschap voeding , de toevoeging van een kwaliteit visolie-supplement kan dramatische effecten op zowel moeder als kind en hebben meer dan 85 % van de zwangere vrouwen die een tekort aan hen , ze zijn nu belangrijker dan ever.Nutrition tijdens de zwangerschap is altijd een tijd van tegenstrijdige adviezen , met iedereen proberen om u de beste hulp. Wat je echt wilt zijn de feiten om u in staat te stellen de juiste beslissingen te nemen. Nou, de feiten over het toevoegen van een kwaliteit omega 3 supplement worden verbeterd kindje IQ met minder gedragsproblemen later en verbeterde slaap patterns.In Naast studies uit Australië tonen sterk verbeterde hand-oog coördinatie , meer begrip en meer verbale vermogen , waaruit blijkt hoe belangrijk de zwangerschap voeding met visolie is.Now er komt nog meer als de moeder veel baat too.With visolie voeding tijdens de zwangerschap , kan de moeder genieten van een gezondere zwangerschap , een lager risico op vroeggeboorte en een veel lagere tarieven van postnatale depressie, die is verbazingwekkend uit een natuurlijke substance.Experts erover eens dat de belangrijkste verandering die je kunt maken om uw dieet tijdens de zwangerschap is de toevoeging van een kwaliteit omega 3 visolie supplement.The belangrijke factor is de zuiverheid en je moet ervoor zorgen dat alle olie die u kiest voor verhoogde voeding tijdens de zwangerschap heeft moleculaire distillatie ondergaan om giftige stoffen zoals lood, arseen en kwik die vis vandaag vaak carry.This is de reden waarom je niet genoeg krijgen van verse vis en het verbeteren van uw zwangerschap voeding met te verwijderen slechts een portie vette vis wordt aanbevolen vanwege deze toxins.Also , van de twee belangrijkste omega 3-vetzuren DHA en EPA , het is DHA dat u en uw baby te voorzien van de meeste voordelen en ik zou het dubbele van de hoeveelheid DHA aanbevelen aan EPA met een minimum van 250mg DHA per zachte gel.The toevoeging van de juiste visolie tijdens de zwangerschap aanzienlijk zal verbeteren van uw algehele zwangerschap voeding en kunnen u en uw baby al zijn vele voordelen zonder dat een van de risks.If u meer wilt weten over de hoge leren genieten kwaliteit DHA omega- 3 -supplementen ik persoonlijk dagelijks te , bezoek mijn website vandaag
Door: . Rich Hawkins