Advies uit de onderbuik

Toen ik zwanger was van mijn eerste kind , had ik geen absoluut geen idee wat te verwachten . Ik ging over mijn zaken alsof er niets anders was. Op het werk had ik af en toe blik neer op mijn groeiende buik als gedachten van mollig, rustig, glimlachend baby gekleed in all- wit gevuld mijn gedachten. Ik had mezelf ervan overtuigd dat mijn leven zou niet echt change.Fast vooruit een paar maanden - Ik zat in de kamer van mijn dochtertje en we waren allebei huilen . Ze huilde omdat ze een nieuwe luier nodig , ik huilde voor mijn oude leven , mijn gebrek aan slaap en mijn wrok tegen mijn man wiens leven was niet echt veranderd. Om nog erger te maken , kwam hij die avond thuis " in de stemming . " Was hij aan de drugs? Twee maanden later , net als mijn dochter draaide drie maanden , ben ik bij een praatgroep voor jonge moeders . Het was op dat moment begon ik het licht aan het einde van de " nieuwe moeder tunnel . " Daar, te midden van zes andere uitgeput , overweldigd en angstig vrouwen , begon ik weer mens te voelen . De groep werd geleid door een kinderpsycholoog , maar elke discussie zwenkte van de kinderen en gericht op ons . Dank God voor dat een uur kon ik besteden aan mezelf elke week , is het echt hield me going.We sprak over ons seksleven , of gebrek daaraan ; onze emotionele toestand van de geest , hoe ons lichaam voorgoed was veranderd ; onze vragen over het verblijf in huis versus weer aan het werk . Elke week was er een nieuw onderwerp en toen de vrouwen erachter dat ik een dokter was , de gesprekken verschoven naar onze lichamelijke gezondheid . " Is het normaal dat mijn haar uitvalt ? " " Waarom kan ik het gewicht te verliezen? " " Waarom worden mijn voeten groter , zullen ze ooit krimpen tot hun normale grootte ? " " Als mijn kind heeft het kruis , kan ik het krijgen? " " Wanneer zal het stoppen met pijn te doen om seks te hebben ? " " Sinds ik had mijn zoon toen ik lach , urine naar buiten komt, is dat normaal? " Het werd me duidelijk dat een groot aantal gezondheidsproblemen ontstaan ​​bij nieuwe moeders . En ik werd hun bron. Toen ik het antwoord niet had , zou ik mijn Ob /Gyn vragen of onderzoek in een medisch handboek . Er was geen enkele, middelen ter beschikking van deze jonge moeders die geloofwaardig konden hun vragen te beantwoorden . En de middelen die beschikbaar waren verstrekt schetsmatig informatie op zijn best. Ik herinner me op een sessie , had een vrouw een verandering huid onder haar arm gespot en na het online gaan , kwam ze in hysterisch huilen, ervan overtuigd dat ze stervende was aan huidkanker . Ze besefte niet dat bepaalde veranderingen van de huid normaal waren tijdens en na de zwangerschap . Wat ze had gespot bleek een normale huid tag.There waren zeker dingen die ik wilde iemand mij gewaarschuwd voordat ik had mijn baby. Van acne tot vergrote voeten , uit wrok tegen je partner om de angst van de rug of niet van plan terug te gaan naar werk, niet om die andere kwesties niemand wil over praten zoals constipatie , depressie , aambeien en vaginale pijn noemen , vrouwen moeten een stopcontact om een van de grootste veranderingen die ze ooit zult ervaren bespreken : een nieuwe baby de meeste mensen denken dat nieuwe moeders hebben geen tijd voor zichzelf of voor hun eigen gezondheid hebben , maar gezien de juiste bron , zullen ze ongetwijfeld te maken de tijd . Ga zitten met een groep vrouwen nadat ze bevallen en onvermijdelijk , zal het gesprek zich tot gezondheid zaken die betrekking hebben op zichzelf en hun baby's en kinderen . Het is mijn hoop dat dit boek tijdens deze tumultueuze maar wonderbaarlijke periode een aantal van de broodnodige geruststelling en solide, goed onderbouwde informatie over gezondheid kan bieden aan nieuwe moeders . © 2008 Jennifer Wider , MDAuthor BioJennifer Breder , MD , is een arts , auteur , en radio- persoonlijkheid die gespecialiseerd is in de gezondheid van vrouwen . Zij is de medisch adviseur van de Maatschappij voor Women's Health Research in Washington , DC Dr Bredere is een regelmatige bijdrage aan het tijdschrift Cosmopolitan en wekelijks een segment over Cosmo Radio voor Sirius Satellite . Zij is als een gezondheids- expert op The Today Show , CBS News , Good Day NY , Fox News , en een verscheidenheid aan kabelkanalen . Ze woont met haar man die arts was , en hun dochter en zoon , in Fairfield County , Connecticut . Haar boek , The New Mom's Survival Guide , is nu beschikbaar bij Bantam Books
Door: . Jennifer Wider , MD