Wat zijn de verschillende stadia van de zwangerschap

? Je moet absoluut blij zijn om te weten over je zwangerschap ! Hartelijke felicitaties van ons allemaal hier! Laten we nu kijken op een aantal feiten over je zwangerschap . Wist u dat u door verschillende stadia van de zwangerschap voorbij ? Hoewel je zou denken dat je zwangerschap is slechts een lange incident dat ongeveer negen maanden duurt , wat gebeurt er eigenlijk in jou is heel anders. Uw zwangerschap daadwerkelijk kan worden onderverdeeld in drie grote fasen , die ruwweg kunnen worden gecompartimenteerd in het tijdsbestek van ongeveer drie maanden elk. Maak er een punt om zorgvuldig te lezen door middel van dit artikel , zodat u meer informatie over hoe de kleine leven groeit binnen kunt krijgen gestalte door zijn multi-stage reis uit in deze wereld ! De belangrijkste fasen van je zwangerschap worden aangeduid als " trimesters ' . De volgende zijn de kenmerken van elk van deze trimesters : Eerste trimesterHow lang het lastsYour eerste trimester duurt ongeveer drie en een halve maand . Dit is een periode van ongeveer 14 weken . Wat u kunt verwachten te ervaren in deze trimesterThe eerste trimester kan uiteindelijk op een vrij veel ruw voor jou. Dit is bekend bij de slechtste trimester voor veel zwangere vrouwen . Terwijl er mensen zijn buitengewoon gelukkig moeders - to-be die niet het gevoel een ding in deze periode , de meeste vrouwen klagen over vele tekenen en symptomen van de vroege zwangerschap . Misselijkheid , braken , duizeligheid , vermoeidheid en tederheid zijn enkele van de meest voorkomende symptomen die u kunt verwachten te ervaren op dit moment. Daarnaast kan je prikkelbaar voelen , hyper - gevoelige en gewoon in het algemeen gespreid ! Sommige vrouwen voelen zich ook de drang om vaker plassen dan normaal . Als je zijn gaan door deze puinhoop , gewoon hangen daar . Grijns en draag het , want dit zal ook overgaan ! Alle eerste symptomen verdwijnen wanneer u dit trimester oversteken . Zorg goed voor je gezondheid. Stoppen met alcohol en rook en eet een goed uitgebalanceerde , vezelrijke voeding . Verbruiken ook extra vitamine en mineralen als geadviseerd door uw arts . Tweede trimester Hoe lang het lastsYour tweede trimester duurt tot het einde van de zevende maand van de zwangerschap . Dit is waarschijnlijk het beste kwartaal voor de moeder - to- be.What u kunt verwachten te ervaren in deze trimesterYou gaan gloeien als gevolg van je zwangerschap en je buik ballonnen uit indrukwekkend ! U kunt een gevoel van extreme welzijn helemaal door dit trimester verwachten , als uw eerste symptomen verdwijnen tijdens deze gelukkige fase . Om toe te voegen aan uw vreugde , kun je zelfs het gevoel dat je kleintje bewegen en schoppen in je, zodat je het gevoel helemaal op de top van de wereld op dit moment! In het geval dat u , kunt u zelfs weten het geslacht van je kind op dit punt van de tijd . Zorg ervoor dat zo'n 2500 calorieën per dag verbruikt. Omvatten veel vezelrijke voeding en matige lichaamsbeweging nemen als uw arts adviseert het. Wees ook voorzichtig met het bewegen en vermijd het heffen van gewichten . Je groeit groter en zwaarder met de dag , wat betekent dat , je zou ook kunnen soms onhandig ! Derde trimesterWhat u kunt verwachten te ervaren in dit trimesterThis weer is een moeilijke trimester te staan ​​, zowel fysiek als emotioneel . Je zou ook zorgen maken over de bevalling en het ouderschap . Hou je glimlach en denk aan de grote tijden vooruit . Ga langzaam op het oefenschema en blijf gezond eten. Ga voor een regelmatige check - ups en zorg goed voor jezelf! Nu dat je weet over de verschillende stadia van de zwangerschap , je weet ook hoe om vooruit te gaan in elke fase. ! Wens u allen het allerbeste
Door: Melissa Vos