Zwangerschap Risico's - ze kennen om ze te vermijden

Zwangerschap risico's zijn een van de vele dingen, een vrouw moet worden bezorgd over , zodra ze weet dat haar baby is op komst. De kwaliteit van de medische zorg en het bewustzijn van gedrags- risicofactoren is drastisch verminderd zwangerschap gerelateerde complicaties vandaag. Toch is het belangrijk dat elke vrouw gaan door een periode van zwangerschap is zich bewust van bepaalde dingen in verband met haar zwangerschap week week.Pregnancy Risicofactoren Ongewenste levensstijl , genetische achtergrond , en de bestaande medische aandoeningen zijn enkele van de belangrijkste factoren die bijdragen aan hoog - risico pregnancy.How Is uw levensstijl ? ongezonde levensstijl voor of tijdens de zwangerschap draagt ​​bij aan de zwangerschap risico's. Dit kan een negatieve invloed hebben op de gezondheid van de moeder en het pasgeboren kind op lange termijn. Een zou zijn moeder moet de volgende punten in gedachten te houden .

1 . Stoppen met middelengebruik - Alcohol , drugs en ​​sigaretten schadelijk zijn voor de foetus . Consumeer koffie en thee in moderation.

2 . Leer het belang van voeding - Vermijd bepaalde voedingsmiddelen die de ongeboren baby kan schaden. Sommige van deze zijn bepaalde soorten vis die kwik , rauw vlees en ongepasteuriseerde melk die schadelijke bacteriën genaamd Listeria kunnen bevatten. Eet een evenwichtige voeding die eiwitten, vetten , koolhydraten en minerals.3 bevat . Vermijd stress en angst - Statistische studies hebben aangetoond dat aanstaande moeders die radeloos door angst, angst en emotionele beroering zijn meer vatbaar voor aandoeningen zoals zwangerschap-geïnduceerde hypertensie . Deze aandoening wordt ook wel Toxemia of Preeclampsia.

4 . Oefening met mate - Krachtige en zware lichamelijke activiteit kan bijdragen aan de zwangerschap risico's. Raadpleeg uw arts voor prenatale oefening tips. Matige wandel-en licht huishoudelijk werk zijn nuttig zwangerschap exercises.

5 . Vermijd seks tijdens de zwangerschap , als uw arts of zwangerschap zorgverlener detecteert bepaalde belangrijke complicaties met uw pregnancy.Other Zwangerschap RisksCertain aspecten van genetische achtergrond en de bestaande medische voorwaarden kunnen toevoegen aan de zwangerschap risico's. Deze zijn :

1 . Familiegeschiedenis van genetische ziekten of geboorte defects

2 . Voorgeschiedenis van de zwangerschap loss

3 . Reeds bestaande medische aandoeningen , zoals hoge bloeddruk , diabetes , hart-en vaatziekten enz.

4 . Leeftijd factor zoals , zwanger raken vóór de leeftijd van 18 of na 35

5 . Chronische anemiaIf een van deze of andere factoren gelden voor u , is het belangrijk om uw arts te raadplegen bij once.Seek SupportIt is goed om in gedachten te houden dat de zwangerschap risico's zijn een onaangenaam feit . Hebben echter een positieve benadering van het leven . Vraag advies aan uw arts en personen die dicht bij je. Je man bijvoorbeeld kan grote emotionele ondersteuning. Al deze zal een lange weg te gaan in het wegnemen van angst voor zwangerschap of bevalling. Houd in gedachten dat je als vrouw is begiftigd met Gods grootste geschenk - dat op de geboorte van een ander menselijk wezen
Door: . Apurvashree