Prenatale Massage : Wat is nu precies het

Ah - de geneugten van de zwangerschap Wat frustrerend is dat samen met uw baby. komen ongenode bijwerkingen , zoals pijn lagere rug , heupen , benen , migraine , gezwollen voeten en laten we niet vergeten over de vomiting.What als ik je vertelde dat er een massage therapie ontworpen voor zwangere vrouwen die bedoeld is om een deel van de pijn gerelateerde elimineren met zwangerschap en ook steun in hun arbeid en bevalling ? Vele malen zwangere vrouwen niet begrijpen dat hun skelet systeem is niet alleen hen te ondersteunen , maar het is ook ook de ondersteuning van hun nieuwe baby . Deze ongewone gewicht kan echt wrak ravage op uw skelet system.A professionele prenatale massage therapeut kan die spieren die uitgeput zijn om een ​​deel van de spanning en druk in verband met het dragen van een child.This onstpanningstechniek verlichten kan een dergelijk verschil als je te maken te manipuleren omgaan met de achtbaan van emoties en hormonen die verband houden met uw met een baby.Do Artsen opmerkingen heeft over dit? misschien vindt u het heel fascinerend dat Studies aan de Universiteit van Miami , School of Medicine , blijkt dat slechts 20 minuten van de pre - natale massage twee keer per week gedurende vijf weken kan : 1 ) Verminder stress- hormonen in je lichaam, 2 ) Zelfs uit stemmingswisselingen 3 ) Verlicht uw angst en pijn in de rug . Maar het wordt nog beter - Deze studies rapporteren verwachten moeders die tijdens hun zwangerschap regelmatig massages ontvangen hebben : · Ervaren lagere tarieven van vroeggeboorte , · Minder verloskundige problemen , · Hun baby's hadden minder postnatale problems.What zijn de extra voordelen van Prenatale Massage ? therapie aan een zwangere moeder en ongeboren kind Uit onderzoek blijkt dat prenatale massage kan : 1 ) vermindering van de nervositeit , angst en depressie in verband met de hormonale veranderingen als gevolg van pregnancy.2 ) Verminder stress op de onderrug , bekken en enkels die niet gebruikt om het dragen van een BABY3 ) verlichten rug, schouder pijn in de nek veroorzaakt door je spieren het zijn uit balance.4 ) Bevordert bloed-en lymfecirculatie , die op zijn beurt helpt bij het verminderen zwelling en verbetert eigenlijk de baby zuurstof supply.5 ) ontspant de spieren knopen die veroorzaken kramp , een aanscherping en stiffness.6 ) Vermindert uw pijn en pijn , en tegelijkertijd bevordert ontspanning , die daadwerkelijk kan helpen uw labor8 ) Verbetert de spieren en de huid tone9 ) Helpt je zwaarder slapen zodat je niet hoeft te bewegen hele nacht Longdo Specialisten suggereren dat het voor alle vrouwen die zwanger bent ? de meeste artsen raden u aan te wachten tot je tweede trimester , zodat je lichaam kan krijgen geregeld de pregnancy.Prenatal massage is volkomen veilig tijdens uw tweede en derde trimester . De waarheid is dat het verder langs je ... hoe meer je zult dankbaar zijn voor de voordelen zijn! Hier is iets wat ik moet vermelden om u --- Als je zwanger bent , moet u altijd met uw arts voordat u probeert een nieuwe behandeling of procedure.Women dat de voordelen van prenatale massage hebben ervaren absoluut zweren erbij ! Waarom niet contact met een massage therapeut in uw buurt om te zien of ze zijn gespecialiseerd , of kan iemand die gespecialiseerd is in prenatale massage therapie suggereren
Door: . Fcheshire