Old Wives Tales In Zwangerschap - Wat moet je geloven

Deel OneYou zwanger bent dus duidelijk dat u wilt alles wat je kunt doen om ervoor te zorgen dat de baby wordt niet beschadigd door wat je eet of drink.There zijn zo veel oude vrouwen verhalen , doen dit? , doe dat. Wat moet je geloven? Bent u een koffiedrinker ? Met mate is het geen probleem . Maar studies hebben aangetoond dat het drinken van Java kan leiden tot baby's worden geboren met Attention Deficit Disorder . Ook grote hoeveelheden cafeïne kan leiden tot baby's worden geboren met een laag geboortegewicht weight.Surely Kaas is goed voor je ? Kaas is vol Calcium is het niet? Ja inderdaad het is . Maar milde griepachtige symptomen kunnen worden veroorzaakt door het eten van niet-gepasteuriseerde kazen . En omdat de symptomen van listeriose zijn zo mild , kunnen ze niet worden opgemerkt . Dit kan leiden tot een miskraam of vroegtijdige delivery.What Kazen zijn veilig ? Cottage Cheese , roomkaas of Cheddar is prima . Enjoy.How Over Colas of light frisdranken ? Het is het gebruik van kunstmatige zoetstoffen die de schade aanrichten. Maar zoals de meeste dingen met mate moet onschuldig zijn. Een glas light frisdrank per dag of een kunstmatig gezoete yoghurt moet je niet doen of de baby elke harm.Will eten van vis Gebruik geen schade aan u of de baby? We hebben allemaal gehoord hoe vis is voedsel voor de hersenen , zodat die niet zou ' t wilt een slimme baby? Maar bepaalde vissen zoals tonijn , kunnen hoge niveaus van kwik bevatten en dit is zeer schadelijk voor de baby. Ook het eten van rauwe vis is niet een goed idee , ook al heb je verlangen naar de Boatshow FDA en EPA maart 2004 gaf advies aan zwangere vrouwen en moeders die borstvoeding geven , om zeker te zijn van het niet doen van schade aan uzelf of uw baby, don 't eten meer dan twee porties vis per week.Recommended vissen zijn : • Garnalen • Pollock • Zalm • CatfishNOT Aanbevolen vissen zijn : • Makreel • Haai • SwordfishFish Vingers en fast food broodjes zijn meestal laag in Mercury , dus ze hebben het goed . Niet alle Kruidenthee zijn goed voor you.There zijn enkele Kruidenthee die goed zijn voor jou en de baby zijn , dus enjoy.However , sommige kruidenthee zoals pepermunt en Raspberry Leaf als ze in grote hoeveelheden contractions.So kan veroorzaken veel te drinken pepermunt thee te stoppen heartburn.If je je houdt aan het drinken van kruidenthee met Orange Extract , zult u geen schade toebrengen aan uw ongeboren child.Spinach is goed voor u en de Baby.Spinach bevat foliumzuur en dat is zeker goed voor de ontwikkeling van de baby . een ander essentieel mineraal is ijzer en ja Spinazie heeft dat too.Go vooruit , zoveel te eten als je wilt , want dat deed Popeye geen harm.Smoking en DrinkingSmoking is een duidelijke nee no.But af en toe een glas wijn in orde moeten zijn . Maar het is raadzaam geen alcohol te drinken tijdens de eerste drie maanden van de zwangerschap , omdat dit is wanneer het zenuwstelsel van de baby is forming.Now u zwanger bent Moet je niet eten voor twee ? Omdat de baby zo klein is in eerste en zelfs wanneer bij voldragen , alles wat je hoeft te doen is eten een extra 300 calorieën per dag in uw hele pregnancy.Are Alle Old Wives Tales een onzin ? Some Old Wives Tales hebben enkele waarheden in hen . Maar veel meer niet. Dus om zeker te doen geen schade aan uw ongeboren kind of jezelf - volg het advies van uw huisarts en ook weer herlezen dit artikel om zo often.The belangrijkste is om te genieten van je zwangerschap en neem de oude vrouwen verhalen met een flinke snuf salt.Copyright ( c ) 2007 Eva Moffat
Door: Eva Moffat