Zwangerschap Gewicht : Een Badge Of Honor

U bent zes maanden zwanger en je hebt opgedaan £ 1

5 . Je bent baby is bloeiende in je, en je hebt een saai zwangerschap tot nu toe. Dus weet je waarschijnlijk dat je het tot nu toe hebben gehad goed , maar u zich zorgen over de vraag of je hebt opgedaan te weinig of te veel zwangerschap weight.How veel gewicht is teveel? Als u uw zwangerschap begon ondergewicht je moet winnen 28 zijn tot 40 pond, en als je je zwangerschap begon overgewicht moet je krijgen 15 tot 25 pond. Echter, als je bij je hebt een tweeling moet je verwachten dat ongeveer 35 tot 45 pounds.Shortly krijgen na het vinden van dat je hebt bedacht moet u een arts raadplegen , omdat uw arts kan u uitleggen over gezonde zwangerschap gewichtstoename . Als u van het gemiddelde gewicht moet je krijgen tot £ 5 het eerste trimester van je zwangerschap en ongeveer 1 pond per week voor de duur van uw pregnancy.What is alles Deze zwangerschap gewicht doen ? Naast het maken van je ongemakkelijk in uw pre - zwangerschap kleding , zwangerschap gewicht kan je onhandig, onhandig , en totaal unsexy voelen . Maar je moet niet laten de ontluikende golven van je nieuwe heupen en dijen houden u van het leven een actieve en gezonde life.Pregnancy gewicht kan iedere vrouw voelen als een luchtballon , maar het houden van actief kan helpen haar het gevoel een beetje minder frumpy.Feeling negatief over zwangerschap gewicht , is geen probleem alle vrouwen voelen. Sommige vrouwen zijn zo enthousiast over hun boezem zwellen dat ze zich super sexy en verrukkelijk . Het helpt ook dat hun mannen zijn enthousiast over hun verdikking frames ook. Dus is er een ondersteboven aan het verkrijgen van gewicht tijdens pregnancy.Pregnancy Gewicht is Gezond - niet in paniek raken als u problemen beheersen van uw gewicht in het verleden hebben gehad , probeer het niet te gek worden als de nummers op uw digitale weegschaal gaan omhoog ! . Wanneer je zwanger bent zijn ok om gewicht te winnen , als een zaak van de feiten, het verkrijgen van gewicht tijdens de zwangerschap is absoluut noodzakelijk voor een gezonde pregnancy.Remember dat zodra de baby geboren is u een aantal van dat gewicht te verliezen , dus probeer het niet inspannend oefeningen of crash diëten terwijl je zwanger bent is ernstige problemen met uw baby health.Eating kan veroorzaken en tijdens de zwangerschap is een manier om gezond te blijven en om te helpen af te houden onnodige pondsprijs . . Bezuinigen op uw junk -inname en het drinken van veel water kan je echt helpen beter over uw gewichtstoename voelen
Door : Sophia Ton -