Loopschoenen Overzicht

In race zal elke kleine kans die u over uw tegenstanders krijgen een extraatje . Al dan niet zijn van een wegwedstrijd , een spoor komt , een marathon , of cross -country , het gewicht van uw schoenen zal een belangrijke rol in hoe snel je kunt doen nemen . Een lichtgewicht schoen zal je benen levend te houden en zal een mentaal actief te beheren door het maken van uw voeten voelen licht als een veertje . Het uitvoeren van een change- over naar een lichtere ras schoen is een van de beste manieren om een ​​paar seconden slice uit uw persoonlijk record evenement times.At de tijd van uw tweemaandelijks , niet- ras , training , kan een lichtgewicht schoen ook aangenaam zijn. Beschouw uw moeilijkste wekelijkse training. Heb je het? Zijn waarschijnlijk een snelheid workout van een soort , misschien mijl herhaalt ? Absoluut , dus overweeg dat training met lichtere schoenen . Vrij zoet . Je zult sneller en zachter dan je ooit met een gloednieuw paar lichtgewicht running shoes.Now worden uitgevoerd , dit alles ziet er briljant. Er moet een probleem zijn. Er is maar een klein. Het merendeel van de echt lichtgewicht loopschoenen niet veel steun bieden . Dus , als je voeten hebben een neiging om over of onder pronate , wil je nagaan je nog steeds het aantrekken van een schoen die veel steun zal toewijzen . Het laatste wat u de zorg dat er gebeurt is blessures om de reden dat je op de ongepaste shoe.My suggestie ? Koop een paar comfortabele race schoenen die specifiek zijn voor de aard van de races je loopt. U zult zeker wilt spikes van een soort voor een spoor komt , ondertussen een breed scala aan schoenen zijn close- door voor de lange termijn wegwedstrijden . Voor uw lange afstand training loopt , zult u willen ervoor u een goede combinatie van grote steun heb zonder toevoeging van een veel bulk . Uw intensiteit workouts zijn een moeilijke keuze . Je kon voelen als het kopen van een aantal super - lichtgewicht sportschoenen alleen voor dat opzet, of je kan gewoon op uw dagelijkse trainers . Zijn helemaal een kwestie van persoonlijke voorkeur
Door: . Dame Windixy