Breast Cancer Awareness Pt 1 - Tips voor Breast Cancer Prevention

Borstkanker is een vreselijk verrassende ziekte die reden neemt voorzichtige stappen naar preventie van borstkanker is van vitaal belang . Wereldwijd 1 vrouw wordt gediagnostiseerd met borstkanker elke 29 seconden en elke 75 seconden 1 vrouw in de wereld verliest hun leven als gevolg van borstkanker. Borstkanker is de toestand van de meerderheid van de vrouwen vrezen meer dan enige andere ziekte . Dit komt vooral omdat ze denken dat er niets wat ze kunnen doen , ze voelen zich hulpeloos en niet de kracht van de hedendaagse preventie van borstkanker strategies.Most vrouwen weten niet herkennen als ze willen hun kans op osteoporose te verminderen kunnen ze genoeg calcium in hun dieet kunnen ze wat beweging te krijgen of om voldoende vitamine D , als ze willen om het risico van een hartaanval kunnen ze bepaalde hun cholesterol niet te hoog te maken te verminderen en ze kunnen ook wat beweging te krijgen . Maar de meerderheid vrouwen denk niet dat er is helemaal niets dat ze kunnen doen om te helpen bij het ​​voorkomen van borstkanker , maar het goede nieuws is dat er enorm veel ze kunnen doen in inspanningen om de preventie van borstkanker . Bijvoorbeeld ervoor zorgen dat je genoeg vitamine D in je lichaam . Vitaminen kan helpen het risico van verschillende soorten kanker , zoals borstkanker , prostaatkanker, darmkanker , longkanker cancer.Every tijd onze huid wordt blootgesteld aan zonlicht cholesterol in onze huid wordt omgezet in vitamine D verminderen , maar de normale persoon die binnenshuis werkt ze niet genoeg vitamine D te produceren in hun lichaam . U kunt uw arts vragen om een bloedonderzoek op u doen om de hoeveelheid vitamine D te vinden en de meeste mensen zijn eigenlijk deficient.If je een donkere huid die u gaat nodig hebben om meer tijd buitenshuis door te brengen dan een lichte huid persoon wil om te ontvangen genoeg zonlicht om een efficiënte hoeveelheid vitamine D. te vervaardigen als je zon scherm gebruikt dit zal je lichaam remmen niet in staat om vitamine D. Het produceren is aangeraden om niet zon verbrand , maar vergeet niet dat wat zonlicht is van vitaal belang voor een goede gezondheid omdat vitamine D.Women die vitamine D-tekort op het moment van de diagnose borstkanker is 94 % meer geneigd om hun kanker verhogen en ze zijn 73 % meer kans om te sterven aan borstkanker in de komende 10 jaar dan vrouwen die zijn geen vitamine D-tekort . Vitamine D is dus een fundamenteel instrument als het gaat om borstkanker prevention.Interestingly , mensen met overgewicht algemeen vitamine D tekort omdat het een vet oplosbare vitamine , dit betekent vitamine eindigt wordt opgeslagen in het lichaamsvet en hun bloedsomloop waar moet it.Environmental chemicaliën zijn een bekende potentiële oorzaak van borstkanker . Volgens de Silent Spring Instituut , in de Verenigde Staten een totaal aantal van 216 verschillende chemische stoffen en stralingsbronnen worden internationaal erkend als het veroorzaken van borstkanker. Neem een ​​kijkje op de aard van de chemische stoffen die u rond uw huis en chemicaliën die je op je lichaam, moisturizers , parfum , shampoo , cosmetica , toiletartikelen , producten voor persoonlijke verzorging , insecticiden en chemische reinigingsmiddelen . Veel van deze dingen zijn chemische stoffen genaamd hormoonontregelaars of oestrogeen nabootst . Ze gedragen zich eigenlijk zoals oestrogeen in je lichaam , ze hebben een zeer dominante effect . Oestrogeen dan kan de groei van borsten te vergroten tumors.When het gaat om de preventie van borstkanker je moet blijven op de top van je spel . Niet wetende kan hoe het risico te verminderen, is geen reden omdat de informatie op grote schaal beschikbaar . Lees deel 2 voor meer preventie van borstkanker tips
Door: . Sean Tucker