Vet is al lang bekend als een van de kwade elementen In Borstkanker

Onderzoek heeft aangetoond dat te veel vet in het voer beker verhoogt de kans op tumoren . Bovendien , internationaal vergelijkend onderzoek vermeld , waar een grotere hoeveelheden vet werden verbruikt , doet gevallen van borstkanker rose.The kwaliteit van de resultaten van deze vergelijkende studies niet veel aan de verbeelding over . Ze zijn gebaseerd op agrarische productie aantallen en staat niets over de vetconsumptie van individuele persons.Besides samenlevingen verschillen , waar sprake is van weinig vet gegeten als in de traditionele Japanse plattelandsgebieden of in Afrika in vergelijking met onze welvarende westerse samenlevingen dat het onmogelijk is om te linken terug de verschillende ziekten zoals borstkanker slechts een maaltijd of een individuele materiaal zoals vet. Neem jonge Afrikaanse vrouwen die hun periodes krijgen later dan westerse vrouwen, maar zij dragen hun eerste kind in eerdere jaren en hebben veel meer kinderen . Elk van deze factoren vermindert het statistische risico op borst cancer.The recentste en methodische studies waarin vrouwen die veel geconsumeerd voedsel maar met weinig vet direct werden vergeleken met elk ander . De resultaten zijn geen bewezen bewijs dat instaat voor het feit dat iemand anders bron van vet was slechter of beter dan de other.It een rol of het vet was van dierlijke of plantaardige oorsprong heeft gespeeld en of het voornamelijk bestond uit onverzadigde geen vette acids.As borstkanker promoties adverteren een slechte voeding wordt ook beschouwd als te veel calorieën , te veel vet , alcohol en vlees . Aan de andere kant een vetarm dieet is beter voor de borst en rijk aan grondstoffen , groenten , fruit , anti - oxidanten en vitamins.But hoe goed zijn deze verklaringen bewezen door wetenschappelijk onderzoek ? In laboratoria is aangetoond dat muizen set op de helft rantsoenen van voedsel langer leven en zelden kanker krijgen . Dus vrouwen die willen om zich te beschermen tegen borstkanker hebben om hetzelfde te doen ? Het is aangeraden dat het niet gunstig zou zijn voor vrouwen om te gaan op deze strenge diëten, omdat in de eerste plaats observatie studies van de mens heeft niet geleid tot een verbinding tussen de calorie toelating en het risico van borstkanker . Ten tweede uit ervaring blijkt dat mensen die voortdurend op dieet aan en uit de neiging om in plaats van op gewicht geworden thinner.Nevertheless er een indirect effect van onze westerse manier van leven op het risico van borstkanker . Onze kinderen volwassen buitengewoon sneller vooral de vrouwtjes die steeds seksueel eerder rijp . Statistisch dit vroeger ontwikkeling gaat samen met een toename in de borst cancer.Also de verbinding tussen het overwicht van borstkanker is veel minder duidelijk dan is onderzocht en gelezen vakliteratuur . Uit de gegevens blijkt dat jaren geleden mollige vrouwen leek te worden beschermd tegen de borst tumoren. Verleden statistieken blijkt dit. Past gepubliceerde studies toonden een toename in gewicht niet tot een hoger risico deze vorm van borstkanker . Deze extra kilo lichaamsgewicht daadwerkelijk helpen beschermen tegen osteoporose , de angstige ontkalkingspro van de botten . Met de stijgende consumptie van vlees ongeveer de helft van de studies tot nu toe verschenen niet hebben geleid tot een verhoogd risico op borstkanker , de andere helft waren onbeslist die mogelijk wordt verklaard door het feit dat er enkele vrouwen die een gevoelige reacties op vrouwen meatThe met gevoelige reacties toonde bepaalde kenmerken in hun erfelijke factoren, die momenteel intensief onderzocht. Die leidt tot een mogelijke bezorgdheid over het voordeel van vlees . Het is belangrijk te weten dat de twijfelachtige stoffen te ontwikkelen met name goed gedaan vlees. Bovendien kunnen deze reacties verder worden versterkt tot een minimum vlees kruiden zoals tijm , mint en Mustard.As wat alcohol gaat de meeste studies bleek een verhoging van het risico op borstkanker , wat vanuit een drankje per dag . Maar de verergering van het risico was slechts gering. Hoewel alcohol is niet gunstig gezond in grotere hoeveelheden , moeten de voordelen van alcohol met mate te worden in acht genomen . Zoals het gunstige effect op het cardiovasculaire systeem , een matige consumptie van alcohol in het tweede deel van het leven begeleidt duidelijk met een verminderde cardiale problemen en gevolgen ziekte accumulatie risico met een hogere levensverwachting ! Groenten en fruit zijn gezond , maar het nuttigen van een grote hoeveelheid groenten en fruit , echter niet bieden automatisch een hogere bescherming tegen borstkanker . Verscheidene grote studies konden geen enkel bewijs van een speciale beschermende effect door een hoge groente-en fruitconsumptie . Maar dat doet niets af aan het belang van groenten en fruit als onderdeel van een gezonde voeding ! Hetzelfde geldt voor vitamines, zoals anti - oxidanten , vitamine E , ​​C en A , terwijl goed voor u is er geen onweerlegbare bewijs dat vitaminen kan het risico verminderen borstkanker . Verzoeken zijn ingediend dat vitamine E en C daadwerkelijk kan helpen verrijken de tumor helpt het om zich te beschermen tegen de geneesmiddelen bedoeld om te vernietigen it. mogelijke uitzondering betreft een vitamine van de B - groep . Of is het echt nuttig zal echter alleen worden aangetoond door middel van toekomstige studies naarmate er meer gegevens worden verzameld en aanbevelingen gedaan. Naast vitamine -en mineralensupplementen groenten bevatten secundaire plantaardige stoffen die nuttig zou kunnen zijn. Onder deze stoffen bijvoorbeeld hoog gerangschikt is flavonoïde ( groep van antioxidanten chemische verbindingen ) en fyto-oestrogenen ( stoffen die van nature in planten ) . Daarom zijn zij op dit moment onderzocht intensief met laboratorium-en dierproeven , evenals een set van de menselijke waarneming studies wees in de richting de - borst beschermend effect van Phytoestrogens.Before doelgerichte voedende aanbevelingen kan worden gegeven , moet de onderzoekers echter nog verduidelijken hoe de verwerking van het voedsel beïnvloedt het effect van deze substances.Still met alle bestaande kennishiaten het veilig kan worden gezegd dat er sprake is geen dieet of voedsel vorm die kanker kunnen genezen
Door: ! J.Stone