Hoe kan je met niet-medische behandelingen om Mesothelioom pijn te behandelen ?

Het gebruik van medische methoden van behandeling aan mesothelioom pijn te behandelen is misschien niet voldoende om de pijn effectief te behandelen zijn, dus moet u mogelijk een aantal andere niet-medische vormen van behandeling uit te proberen mesothelioom pain.These niet-medische behandelingen worden nu op grote schaal gebruikt om te helpen bij het beheren kankerpijn. Veel technieken worden gebruikt samen met pijnstillers , hoewel ze ook alleen kunnen worden gebruikt . Sommige mensen vinden ze kunnen een lagere dosis van het geneesmiddel bij het gebruik van deze technieken . Deze methoden omvatten : ontspanning , biofeedback , beeldspraak , afleiding , hypnose , huid stimulatie, transcutane elektrische zenuwstimulatie ( TENS ) , acupunctuur , de uitoefening of fysiotherapie , en emotionele steun en counseling.You kan de hulp van gezondheidsdeskundigen , maatschappelijk werkers nodig , fysiotherapeuten , psychologen , verpleegkundigen , of anderen . om te leren om deze technieken te gebruiken. Familie en vrienden kunnen ook helpen . Om uit te vinden die gespecialiseerd is in deze technieken en welke organisaties weten over hen : . . * Praat met uw arts of verpleegkundige * Neem contact op met een lokale hospice , centrum van de kankerbehandeling , of pijn kliniek * Bezoek uw lokale boekhandel of library.You kan ook contact opnemen met de nationaal Centrum voor complementaire en alternatieve geneeskunde Clearinghouse gratis op 1-888-644-6226 of kijk op hun website op http://nccam.nih.gov/. Als u niet kunt vinden wat je nodig hebt op de website , kunt u ze ook contact opnemen via e-mail op info@nccam.nih.gov om meer over deze techniques.Pain leren kan een teken zijn dat de kanker is uitgezaaid te zijn , heeft een infectie begonnen , of er zijn problemen veroorzaakt door de behandeling van kanker . Vanwege dit , moet u nieuwe pijn problemen melden aan de arts of verpleegkundige voordat u probeert een niet-medische behandelingen om de pijn te verlichten . Enkele algemene richtlijnen voor het verlichten van pijn met niet-medische methoden zijn : . * Probeer verschillende methoden om te leren welke werken voor u * Probeer een niet- geneeskunde methode samen met uw geneesmiddel. Zo kan je een ontspanningstechniek ( tot verminderen spanning, angst verminderen en beheren pijn) te gebruiken op hetzelfde moment je medicijnen in te nemen . * Ken jezelf en wat je kunt doen . Vaak als mensen zijn uitgerust en alert , kunnen ze een methode die meer aandacht en energie vraagt ​​gebruiken . Bij vermoeidheid , kunnen mensen behoefte aan een methode die minder inspanning vergt gebruiken . Probeer bijvoorbeeld afleiding wanneer je uitgerust en alert zijn , gebruik maken van warm of koud packs als je moe bent * Wees open - minded en blijven proberen . . Noteer wat maakt u zich beter voelt en wat niet helpt . Probeer elke methode meer dan eens. Als het niet werkt de eerste keer , probeer het nog een paar keer voordat je besluiten dat het niet helpt you.These niet-medische behandelwijzen kunnen zijn : - RelaxationRelaxation helpt pijn te verlichten of te houden dat het erger wordt door het verminderen van spanning in de spieren . Het kan u helpen in slaap te vallen , geeft je meer energie , maak je minder moe , het verminderen van uw angst, en help andere pijnbestrijding methoden werken beter. Sommige mensen, bijvoorbeeld , vinden dat het nemen van pijnstillers of met behulp van een koud of warm pak werkt sneller en beter als ze ontspannen op hetzelfde time.How te gebruiken relaxationRelaxation kan worden gedaan zittend of liggend . Kies een rustige plek waar mogelijk. Sluit je ogen . Doe je armen en benen niet kruisen , want dat kan afgesneden doorbloeding en gevoelloosheid of tintelingen veroorzaken . Als je ligt , zorg ervoor dat u vertrouwd bent . Zet een klein kussen onder je nek en onder je knieën of gebruik een laag krukje om je lagere legs. - BiofeedbackLearning deze techniek vereist de hulp van een erkende biofeedback technicus ondersteunen . Met behulp van speciale machines die je geeft direct feedback over de toestand van je lichaam, kunnen mensen leren om bepaalde lichaamsfuncties zoals hartslag , bloeddruk en spierspanning te controleren . Biofeedback wordt soms gebruikt om mensen te helpen leren om te ontspannen . U kunt biofeedback gebruiken om u te helpen ontspannen en omgaan met pijn . Deze techniek wordt meestal gebruikt in combinatie met andere pijnbestrijding methods. - ImageryImagery is het gebruik van uw verbeelding om mentale beelden of situaties te creëren . De manier waarop beeldmateriaal verlicht de pijn is niet volledig begrepen . Beeldspraak kan worden gezien als een opzettelijke dagdroom die al uw zintuigen gebruikt - zicht, tast , gehoor, reuk en smaak. Sommige mensen geloven dat de verbeelding een vorm van zelf - hypnose . Bepaalde beelden kan uw pijn te verminderen , zowel tijdens beeldspraak en voor uren daarna. Als je moet in bed blijven of kan het huis niet verlaten , kunt u vinden dat beeldspraak helpt je minder gesloten in - je kunt bedenken en opnieuw uw favoriete plekken in je geest . Imagery kan u helpen te ontspannen , te verlichten verveling , angst verminderen , en u helpen sleep.How om imageryImagery gebruiken meestal werkt het beste met je ogen dicht . Misschien wilt u een van de bovenstaande ontspanningstechnieken gebruiken voordat u beelden proberen . Het beeld kan iets als een bal van genezende energie door je lichaam , of een foto getrokken in je geest van jezelf als een persoon zonder pijn. (Bijvoorbeeld , stel dat je het snijden van de draden die pijn signalen van elk deel van je lichaam naar de hersenen . ) Of denk aan een prettige, veilige , ontspannende plek of activiteit die je gelukkig heeft gemaakt . Het verkennen van deze plaats of activiteit in je geest kan u helpen voelen calm. - DistractionDistraction betekent het draaien van uw aandacht op iets anders dan de pijn . Mensen gebruiken deze methode zonder het te beseffen wanneer ze televisie kijken of naar de radio luisteren om hun geest opstijgen een zorg of hun pain.Distraction mogen alleen worden gebruikt om milde pijn te beheren of worden met geneeskunde om korte periodes van ernstige pijn , zoals het beheer pijn met betrekking tot procedures. Afleiding is handig wanneer je wacht op pijnstillers te gaan werken . Als de pijn is mild , kunt u in staat om jezelf af te leiden voor uren. Afleiding kan een krachtige manier van het verlichten van zelfs de meest intense pijn voor awhile. - HypnosisHypnosis is de trance - achtige toestand van hoge concentratie waarin je wakker bent , maar rustig en stil. In deze ontspannen toestand , een persoon wordt meer open voor suggestie. Hypnose kan worden gebruikt om het bewustzijn van pijn blokkeren, een gevoel plaats van de pijn , en de gewaarwording veranderen in een die niet pijnlijk . U kunt worden gehypnotiseerd door een persoon die getraind in hypnose , vaak een psycholoog of psychiater . U kunt ook worden opgeleid om yourself.During hypnose hypnotiseren , veel mensen voelen zich net als wij doen wanneer we beginnen te ontwaken in de ochtend. We kunnen niet helemaal onze ogen openen , maar zijn zich zeer bewust . We kunnen geluiden binnen of buiten ons huis horen . Onze ogen gesloten blijven , en we voelen ons alsof we kunnen niet of willen niet wakker worden en open onze eyes.A opgeleide hypnotherapeut kan mensen leren om zichzelf in een hypnotische toestand te zetten, maken positieve suggesties om zichzelf , en laat de hypnotische state.Choose een hypnotherapeut die heeft een licentie in de geneeskunde of die werkt onder toezicht van iemand die een vergunning . Om een therapeut geschoold in hypnose te vinden, contact opnemen met de gedrags- geneeskunde afdeling bij een kanker centrum in de buurt you. - Skin stimulationThis behandelmethode toepassingen, druk , warmte of koude op de huid te verminderen of blokkeren het gevoel van pijn . Massage , druk , trillingen , warmte , koude , menthol en preparaten kunnen ook worden gebruikt om de huid te stimuleren . Deze technieken veranderen ook de bloedtoevoer naar het gebied dat wordt gestimuleerd . Soms huid stimulatie ontdoen van pijn te verminderen of pijn tijdens het stimuleren en uren na het finished.Skin stimulatie gebeurt ofwel op of nabij het gebied van pijn . U kunt huidstimulatie door aan de zijde van het lichaam tegenover de pijn . Bijvoorbeeld , zou u de linkerknie stimuleren om de pijn in de rechterknie te verlagen. . Stimuleren van de huid in gebieden weg van de pijn kan worden gebruikt om ontspanning te verhogen en kan de pijn verlichten
Door: Bello ade