Prostaat Voeding - Eten Rechts kan helpen kanker te voorkomen

Uw voeding aanzienlijk invloed op uw risico op prostaat problemen . Jonge mannen moeten zich realiseren dat de keuze van hun dieet nu gaat om dat risico te beïnvloeden als ze ouder worden ook. Maakt niet uit hoe oud je nu bent of wat uw dieet lijkt erop dat je kunt nog steeds positieve veranderingen . Het kan moeilijk zijn in het begin maar al snel vindt u van de manier waarop je je voelt als je gezond eet . Je zal ook het beschermen van uw prostaat van de ontwikkeling van cancer.It moet een wake-up call dat meer dan de helft van alle mannen prostaat problemen zullen ervaren door de tijd dat ze 50 jaar oud zijn . Het feit dat in de afgelopen drie decennia is het aantal mannen die lijden aan het is meer dan 5 keer verhoogd betekent dat het tijd is voor mensen om actie te ondernemen. Genetische banden vertegenwoordigen slechts een zeer klein percentage van prostaatproblemen . De rest hebben allemaal te maken met lifestyle . Als je een familiegeschiedenis van prostaatkanker dan moet je nog meer zorgen over het leven een gezonde levensstijl past.Als die zich niet bewust zijn zijn, de prostaat is een kleine klier die wordt gevonden rond de blaas , scrotum en rectum . De prostaat is verantwoordelijk voor u om zowel sperma en urine uitscheiden . Dit kunnen eenvoudige functies die je voor lief nemen , totdat u niet in staat om dat te doen zonder dat het painful.If krijg je een infectie op dit gebied dan zal het zeer pijnlijk zijn wanneer u de badkamer te gebruiken of heb je een orgasme . U dergelijke infectie voorkomen . Er zijn heel wat manieren waarop ze wel kunnen optreden . Als je onbeschermde seks met meerdere partners dan kan je eindigen met een SOA genoemd Chlamydia . Het is heel belangrijk om verantwoordelijk te zijn als het gaat om je seksuele activiteiten . Niet alleen voor uw prostaat maar uw algehele health.If je niet eet de gezondste dieet dan bent u het verhogen van uw risico op prostaat problemen, waaronder kanker . Het eten van veel voedingsmiddelen met tomatensaus kan lager uw risico . Dit komt door het feit dat het lycopeen die zal beschermen tegen vele andere vormen van kanker en bevat . Verse tomaten bevatten bèta-caroteen die ook zeer effectief voor het afweren van de prostaat problems.As een extra verdedigingslinie moet u ook overwegen het nemen van een dagelijkse multi - vitamine. Op deze manier zal je lichaam essentiële vitaminen en voedingsstoffen die je niet uit je dieet te krijgen. Zorg ervoor dat je ze in een locatie waar u zich zult herinneren om ze elke dag te nemen . Het kan moeilijk zijn te krijgen in de gewoonte van het doen dus als ze zijn weggedaan
Door: . Caleb Liu