Low-calorie Cocktail Ideeën

Vandaag de media spoort ons aan om dubbel te controleren het vet en suiker tellingen van alles van biologische soep tot onze favoriete drankjes . Alle negatieve rapporten van invloed kan zijn plezier - plots , een reis naar uw lokale lounge wordt hoofdpijn -inducerende , omdat je niet zeker bent van de calorie-inname van uw favoriete cocktails. Wanhoop niet , maar, want er zijn manieren om te genieten van cocktails drinken zonder het verkrijgen van ongewenste weight.Choose dieet sodaIt over het algemeen een goed idee om niet dingen zoals whisky en cola of zeven en zevens drinken omdat ze worden gemengd met soda , die een hoge heeft suiker en calorieën tellen . Maar, zult u tellen de hoeveelheid calorieën als je ervoor kiest light frisdrank als mixer.Drink langzaam of neem breaksWho zegt dat je lang te drinken non-stop de hele nacht ? Gewoon omdat je maat vijf vriendin drinkt cocktail na cocktail betekent niet dat je moet haar voorbeeld te volgen . Geniet van je Mojito of brandy door genieten van het in plaats van slurpend het naar beneden . Als u uw eerste drankje snel af , indrinken een glas water voor het bestellen van uw tweede keep ronde -u gehydrateerd die manier too.Be geïnformeerd over low-calorie mixersIf u van plan een feest , wil je cocktails serveren . De meeste van je vrienden zijn waarschijnlijk gezondheidsbewuste zoals je bent, dus help jezelf en hen door te weten welke mixers zijn best . Yummy suikervrije Torani stroop , die wordt geleverd in een dergelijke smaken zoals frambozen , chocolade, hazelnoot , bosbessen , en meer , bevat geen calorieën ! Dus doet Baja Bob's suikervrije margarita of zoete 'n' Sour mix - wat een fantastische alternatief voor de traditionele margarita mixen die gigantische calorietellingen hebben . Als je wat sap nodig hebt , kies je een lichte of -no- suiker toegevoegd version.Feel vrij om te genieten met een Bloody MaryIt lijkt misschien Bloody Mary zou een overvloed aan calorieën bevatten , maar ze eigenlijk niet. Het consumeren van een Bloody Mary zal alleen maar een honderdtal calorieën om uw opname voor de dag . Dit zijn een van de lekkerste , meest populaire cocktails rond , dus het is geweldig dat ze een low - cal -optie zelfs met garnituur , zoals selderij en augurken zijn nagenoeg vetvrij ! Get creativeLots van mensen te dienen kosmopolieten of de hoge calorie Margarita op sociale gebeurtenissen , maar u kunt zich onderscheiden door het uitproberen van een aantal nieuwe drankjes. Men zal iedereen is de Caipirinha , die is samengesteld uit water , kalk , rum , ijs , en optionele Splenda . Een ander voorbeeld is de Moscow Mule , die lekker ginger ale , wodka , limoen , en ijs gebruikt . Vergeet niet de unieke naam Lava Flow , op smaak gebracht met aardbeien , bananen , kokos , rum , geen suiker toegevoegd ananassap , en ijs . Bourbon liefhebbers zullen genieten van de Alleghany Bank, die paren de bourbon met vermouth, Blackberry brandy , citroen en ijs . Tot slot , hoe zou je het mis met verfrissende Sangria gaan ? Er zijn verschillende manieren om dit te maken , maar je eigenlijk gewoon nodig hebt om verschillende soorten vruchten kiezen , zijn sinaasappels en limoenen , en een paar anderen , en combineer ze met enkele mooie rode wijn en mineraalwater . Het is een grote ontsnapping te genieten van een frisse cocktail ! Gewoon weten dat de grotere hoeveelheid alcohol in een drank , hoe hoger de calorieën worden . Dus wees bewust van wat er in je drankje , gebruik deze tips om jezelf te houden van overindulging , en je zult voorkomen schuldig over een geniet van een drankje of twee voelt
Door: . Shannon Smith