Wat zijn Adhd Wilderness programma's voor tieners ?

Ouders met ADHD tieners worstelen genoeg om tijdens reguliere schooldagen wanneer hun tienerjaren bezig zijn met school werk en vrienden . Vaak is het meer een strijd tijdens de zomer wanneer ze moeten thuis blijven en de ouders zijn er niet altijd over hen te waken of zorg ervoor dat ze niet in de problemen komen . Tieners die ADHD hebben behoefte aan een duidelijke structuur en veel fysieke activiteiten in hun dagelijks leven om te gaan met hun aandoening. Het is niet ongebruikelijk voor kinderen en jongeren met ADHD een verhoogde symptomen van hun aandoening voelen tijdens de zomervakantie . Het is jammer dat de vooruitgang die zij hebben gemaakt in het schooljaar ongedaan gemaakt zodra school uit kon komen . Een goede optie die ouders konden kijken naar is om hun kinderen naar de wildernis programma's voor kinderen en jongeren . Studies tonen aan dat kinderen en jongeren met ADHD reageren beter op de behandeling en zijn merkbaar rustiger in een groenere omgeving . ADHD wildernis programma's kon gewoon het juiste ding om hen te helpen door de zomer en leren ze nieuwe coping-mechanismen die hen zal helpen tijdens het komende schooljaar . Als u nog niet geprobeerd het inschrijven van uw kind in dit soort programma's , hier is wat je meestal kan verwachten van een ADHD wildernis programma:

1 . Een consistentie in de routines - sinds ADHD tieners moeten structuur in hun dagelijkse routine , wildernis programma's ook een consistent dagelijks schema op te nemen . Camp personeel zal uw tiener door dit consequente structuur van 's morgens tot' s avonds . Studies tonen aan dat kinderen en jongeren met ADHD vinden het gemakkelijker om te slapen 's nachts als ze een gestructureerde routine voor de dag . Echter, kamp personeel niet de routine zo moeilijk te volgen maken . Als een zaak van de feiten, proberen ze de routine zo aangenaam mogelijk, terwijl ook het maken van het eenvoudig om niet te over- compliceren voor teens.

2 . Met behulp van avontuur om persoonlijke groei te stimuleren - Traditionele modellen van wilderniskampen werken op de filosofie dat avontuur kan helpen de deelnemers bereiken ruime mate van persoonlijke groei . Moderne wildernis therapie programma's te nemen die en mixen in een klinische therapie model dat tieners te nemen aan activiteiten aanmoedigt die winst begrip van wat verantwoorde risico's te nemen middelen helpt . Dit is zeer belangrijk , vooral omdat ADHD tieners zijn zeer gevoelig voor het verkennen van gevaarlijke levensstijl.

3 . Leren samenwerking - in een woestijn omgeving , worden tieners aangemoedigd om deel te nemen aan activiteiten die gericht zijn op het verlichten van hen uit hun schelpen. Er is geen dwang betrokken , maar kampstaf zijn altijd bewust van niet dat iemand het te isoleren zich van de groep . ADHD tieners hebben vaak een harde tijd socialiseren met andere tieners . Het is een uitdaging die ze voelen zich meer in staat om te overwinnen in de wildernis kamp , omdat ze zullen worden aangemoedigd om deel te nemen aan activiteiten waar hun succes is afhankelijk van hoe goed ze communiceren , het oplossen van problemen , en uiten hun behoeften met elkaar.

4 . Gezond leven - ADHD wildernis programma's zetten ook veel aandacht voor gezond leven , dat is waarom tieners eet een gezond dieet hier , ze hebben een gezonde hoeveelheid fysieke activiteiten , en ze slapen op tijd. Studies tonen aan dat een gezonde eet-en slaapgewoonten , evenals een gezonde hoeveelheid lichaamsbeweging helpt de symptomen van ADHD bij teens.

5 . Leren door ervaring - Met behulp van de ervaringsleren techniek , tieners met ADHD zijn beter in staat om nieuwe manieren over hoe ze hun angst en stress kan verminderen leren .

6 . Niet alleen zinloos activiteiten - De meeste ADHD wildernis programma's voor kinderen en jongeren wordt er een punt om breakout groepen waar ze praten over de activiteiten voor de dag te voeren maken . Het geven en ontvangen van feedback is essentieel voor het succes van deze programs.Keep in het achterhoofd dat de traditionele wilderniskampen ook nuttig voor uw tiener kan zijn . Echter, ADHD tieners meer te profiteren van de wildernis kampen die zijn gebaseerd op therapeutische modellen
Door: . Jenna Brooklyn