Wat u moet weten om uw kind te helpen een positieve Body ( en zelf) Afbeelding

Ik heb het niet over het hebben van een goede , aantrekkelijke lichaamsbouw . Ik heb het over het helpen van uw kinderen om een positief beeld van het lichaam ( en gezicht) dat ze hebben hebben , en daarom een positief zelfbeeld image.We gaan allemaal door dit. Sommigen van ons zijn nog steeds door het als volwassenen ( oke, ik ben om naar beneden de donut ! ) . Maar je moet beseffen als ouders de impact die collega's en de samenleving hebben over onze kinderen als ze zich bewust worden van hun lichaam image.This begint meestal in de tienerjaren , toen zowel jongens als meisjes zich meer bewust van hun uiterlijk . Als gevolg daarvan kunnen zij een positief lichaam ( zelfbeeld ) of een negatief zelfbeeld hebben , en wij als ouders kunnen helpen bij het bepalen welke kant het goes.Unfortunately , wees ervan bewust dat je gaat tegen de cultuur en maatschappij en wat tv en tijdschriften ons alles is de 'juiste' lichaam , de "juiste" uitstraling. Maar al te vaak , deze beelden zijn niet realistisch voor 95 procent van de population.Am ik suggereren dat we niet gezond moeten eten , of niet uitoefenen en gewoon tevreden zijn met de resultaten? Nee, natuurlijk not.What ik wil zeggen is dat , als ouders , moeten we helpen een complexer zelfbeeld dat is niet alleen gebaseerd op het lichaamsbeeld , maar op andere factoren zoals onze belangen , onze waarden , onze kwaliteiten onze kinderen zich ontwikkelen , onze talenten , en onze relaties . Met andere woorden , het " totaalpakket . " Dus, wat kunnen wij als ouders doen om een ​​positief zelfbeeld te bevorderen in onze kinderen ? Eerste , begrijpen wat uw kinderen doormaken door te onthouden wat je ging door als een kind. Er zijn een hoop veranderingen , veel onzekerheden plaatsvindt als kinderen overgang door deze fase , dus ondersteunend . Doe dit door het verstrekken van veel zekerheid over de fysieke kenmerken ( mooie glimlach , mooie ogen , enz. ) , terwijl ook het benadrukken en lovende andere aspecten van hun persoonlijkheid, trekken , kwaliteiten , interesses , doelen , prestaties , enz. En , vergeet niet , met alle goed ouderschap is er meestal een bepaald aspect van het zijn een goed rolmodel . Dus, zorg ervoor om de zorg voor en waarderen je je eigen zelfbeeld eigen lichaam en , en dit zal helpen uw kinderen hetzelfde doen
By: . Gareth Williams