Stress Busters Of Zeuren

? Ouderschap is stressvol ! Iedereen weet dat . Echter , te veel van ons accepteren dat stress als onvermijdelijk en zelfs niet op zoek naar manieren om ons gezinsleven meer harmonious.Any gezond persoon zoekt naar hulp als de pijn ondraaglijk maken . Maar hoe zit dat elke dag, zeurende , I- altijd - dacht -my -family- life - would-be - beter-dan - deze frustratie . Mensen in deze categorie , die bijna alle ouders op een bepaald punt in de opvoeding proces , vaak alleen maar aan te passen een houding van acceptatie wanneer een paar eenvoudige veranderingen over heel bevredigend results.Parenting stress-busters dat de meest helpen zijn vaak niet de eenvoudige kon brengen , stap-voor- stap verscheidenheid , zoals " 3 dingen te doen als Bobby Talks Back " of " 5 Manieren om uw tiener om te luisteren naar u". Om zeker te zijn , dat soort oplossingen vaak geven wel een zekere mate van opluchting voor gestresste moeders en vaders , maar zonder begrip van de onderliggende problemen , dit soort oplossingen zijn vaak meer band-aid - pleisters dan regelrechte fixes . Het duurde niet lang , je merkt dat zeurende of gefrustreerd net zo veel als before.I heb al ouderschap meer dan 25 jaar en ik leerde al vroeg dat ik niet wil blijven stoten in dezelfde ouderschap problemen over en weer . In feite heb ik besloten dat als ik zag dezelfde uitdagingen opnieuw en opnieuw , het was mijn taak om een verandering te maken . Immers, ik ben de volwassene in de relatie. Mijn kinderen zijn , nou ja, gewoon kinderen . Ze zijn op zoek naar MIJ te komen met antwoorden . Niet andersom around.I wilde niet dat mijn ouderschap ervaring te worden gevuld met alleen maar frustratie , zeurende en verlangen naar meer . Ik wilde een manier om gezond op lange termijn relaties met mijn kinderen te ontwikkelen. Niet om hun beste vriend te zijn ... maar om de beste ouder ik kon be.It was pas nadat ik begon te vragen waarom mijn kinderen gedroeg zich in de manier waarop ze deden ... WAAROM ik reageerde zoals ik deed ... waarom ik was snel te zeuren ( omdat het makkelijk ) en traag om te luisteren ( dat kost tijd ) dat het duidelijk werd ik offerde lange termijn ouderschap succes in het voordeel van de korte termijn pijn vermijden . Die altijd naar meer gezeur en frustratie leidde . Meer ouderschap stress.I hebben ontdekt dat er eigenlijk maar een handvol van de kwaliteiten die de meeste ouders moeten richten op om deze sprong te maken van korte - termijn denken op lange termijn ouderschap vertrouwen te maken. Resultaatgericht ouderschap stress-busters richten op deze qualities.Ideas zoals ... * gebruik van de dagelijkse sleur te leren over persoonlijke verantwoordelijkheid . * Het gebruik van die situatie waar ik gemakkelijk zou kunnen zeuren om in plaats daarvan te werken met mijn kind een gevoel van teamwork te ontwikkelen. * verdienen respect en vriendelijkheid beoefenen in de mogelijkheden die het leven geeft ons elke dag . * substitueren flexibiliteit voor frustration.These zijn tools die beschikbaar zijn voor elke ouder zijn . En wanneer wij als ouders ze te oefenen , onze kinderen automatisch worden aangetrokken door hen, zoals magic.It ' s eigenlijk een zeer koele systeem . Het betekent ouderschap is nog steeds stressvol (hoewel niet zo veel) . Maar nu is het ook rewarding.If dit klinkt nuttig voor u als ouder , kunt u meer ouderschap stress-busters gratis te krijgen . Zie de resource vak aan het eind van dit artikel voor meer information.Instead van steeds overweldigd met alle ouderschap advies vandaag de dag beschikbaar zijn , kun je beginnen met het oefenen met een handvol bewezen tools en bekijk uw huishouden stressniveau naar beneden komen . Met consistentie het echt work.And knuffels helpen een hoop , ook
Door : . Colleen Langenfeld -