Ouders : heb je jezelf Vergeven

Vanaf het moment dat mijn eerste kind geboren werd , wilde ik een prachtige ouder zijn? . Ik las boek na boek over ouderschap en probeerde alles wat ik kon leren over het feit dat een grote ouder . En ik heb een goede baan , gezien hoe ben ik opgevoed . Maar ik zeker niet een perfect werk te doen met alle middelen , of er wel zo'n thing.My kinderen zijn nu volwassen en ik ben een grootouder . Ik krijg om de vruchten van mijn opvoeding te zien , en ik ben vooral blij met de resultaten . Maar niet helemaal tevreden . Voor een ding , wist ik niet hoe belangrijk het was om een rolmodel van het verzorgen van mezelf zijn - van het nemen van verantwoordelijkheid voor mijn eigen geluk en pijn . Ik dacht dat als ik zorgde voor iedereen , zou ik voel me gelukkig en voldaan . Dus ik was op ieders wenken totdat het maakte me fysiek ziek . Toen moest ik opnieuw te evalueren wat ik deed . Maar ik had ze al geleerd dat , want ik was niet de zorg over mij , ze niet zorgen te maken over mij . Het duurde vele jaren that.As ik terugkijk genezen , er zijn veel dingen die ik anders zou hebben gedaan had ik anders gekend . Maar ik wist het niet. Ik deed wat ik kon , gezien mijn toenmalige stand van de wetenschap en dan huidige niveau van innerlijke healing.This is wat geldt voor most van ons als ouders is - we hebben ons best gedaan , gezien onze kennis en genezing op dat tijd . Het is dan ook ongepast om onszelf te oordelen of beschikbaar zijn om te worden beoordeeld door onze kinderen . Het is zeker geschikt om onze tekortkomingen te erkennen , maar het is niet gepast om onze kinderen aan ons schuld voor hun huidige problems.In een van mijn telefoon sessies met Sarah , vertelde ze me dat haar zoon voortdurend haar de schuld voor zijn huidige problemen in zijn leven . Omdat ze wist dat ze geen model ouder was geweest , bleef ze schuldig en verantwoordelijk is voor de problemen van haar zoon te voelen. " Sarah , je was een betere , meer bewuste ouder dan je ouders bij je? " " O ja , geen twijfel over dat "" Heb je je ouders de schuld voor uw problemen ? " " Nee , maar ze wisten niet beter weten . Ik had beter moeten weten . Ik had therapie , boeken lezen en nam ouderschap klassen . Ik zou een betere baan hebben gedaan . " " Heb je je best gedaan doen? " " Ja, ik denk het wel . Ik heb het echt geprobeerd . Maar het was niet goed genoeg . " " Sarah , niemand van ons weet hoe je een perfecte baan als ouder doen . We doen wat we kunnen . Het probleem is nu dat , in schuldig en verantwoordelijk voor uw zoon voelt, bent u waardoor hij in de schuld te geven u in plaats van het nemen van verantwoordelijkheid voor zichzelf . Hij is 40 jaar oud en zeker moet worden het verzorgen van zichzelf in plaats van de schuld te geven voor je zijn problemen . Het is tijd voor u om jezelf te vergeven voor het niet genoeg weten . Het is tijd voor jou om jezelf vrij te maken voor de verantwoordelijkheid voor uw zoon en verantwoordelijkheid nemen voor jezelf door het verkrijgen van jezelf van de haak . Kan je jezelf vergeven ? ' " Als mezelf te vergeven betekent accepteren dat ik deed wat ik kon en dat ik momenteel niet verantwoordelijk voor problemen van mijn zoon , dan ja , ik denk dat ik mezelf kan vergeven. " " Sarah , betekent dit dat u geen langere gesprekken voeren met je zoon als hij klaagt aan u en geeft jou de schuld . Het betekent dat je hem vertellen dat je je best gedaan en dat u niet meer beschikbaar voor de schuld die hij deed . Bent u bereid om dat te doen ? " " Ja! Wat een opluchting Sarah deed volgen door en meldde mij dat , na een eerste periode van afstand met haar zoon , heeft ze nu een veel betere relatie met hem
Door : . Margaret Paul , Ph.D.