Om TV of niet naar TV

De meeste ouders beginnen , besloot meer verlicht zijn dan hun collega's te zijn , als het gaat om hun kinderen en televisie. Je wist-je van plan om te lezen , fysieke activiteit , en familie projecten plaats van die elektronische verslaving je opgegroeid. Nu , je je realiseert , het was bijna een onmogelijke dream.Just blik op de statistieken , volgens The Sourcebook for Teaching Science ( http://www.csun.edu/science/health/docs/tv&health.html ) : Gemiddeld aantal minuten per week ouders besteden in zinvol gesprek met hun kinderen : 3.5 ; het aantal minuten per week dat het gemiddelde kind kijkt televisie : 1680 ; percentage van de Amerikanen die regelmatig televisie kijken tijdens het eten diner : 66; Percentage van 4-6 jarigen die , toen hem gevraagd te kiezen tussen tv-kijken en tijd doorbrengen met hun vaders , de voorkeur televisie: 54 ; uren per jaar de gemiddelde Amerikaanse jeugd doorbrengt op school : 900 uur ; uren per jaar de gemiddelde Amerikaanse jeugd kijkt televisie : 1500 ; Aantal moorden gezien op tv tegen de tijd dat een gemiddeld kind eindigt basisschool : 8000 , aantal gewelddaden gezien op TV door de leeftijd 18 : . 200.000 Leuk of niet , TV is meer ingebakken in onze cultuur dan ooit tevoren. Je kunt het niet veranderen , en het is niet realistisch om televisie te elimineren uit het leven van uw kind . Maar De American Academy of Pediatrics adviseert beperken kijkcijfers van uw kind tot twee uur van de kwaliteit van het programmeren van een day.Fortunately , tussen publieke televisie-en kabelnetwerken zoals Disney en Nickelodeon , ouders vandaag de dag hebben een verscheidenheid van bronnen waaruit u kunt kiezen , voor de kwaliteit van de programmering . De truc is om te onderzoeken wat er op en om te kiezen wat zijn leeftijd geschikt is voor uw child.Pediatrician dr. Vincent Ianellia , op www.pediatrics.about.com , suggereert dat je de programmering waarin uw kind leert terwijl zijn interesse , en die stimuleert hem te vinden om te luisteren , vragen , en te leren , terwijl de invoering van hem om nieuwe ideas.Whenever mogelijk , tv kijken met uw kind . Niet alleen kunt u regelen de inhoud van wat hij ziet , maar u kunt de tijd gebruiken om van de gelegenheid gebruik om de programmering , en het effect op uw child.Eliminating de televisie uit etenstijd bespreken is een andere belangrijke manier kun je contact houden met uw kind. Voor de meeste gezinnen vandaag de dag , de tijd samen doorgebracht is op een premie , en keer ouders doorbrengen in serieus gesprek met hun kinderen is nog zeldzamer . Stel anagenda voor het diner - tafel - gesprek variëren de onderwerpen die u te bespreken met uw kinderen , elke avond , je zult verrast zijn hoeveel je leert van them.Plan fysieke activiteiten , zowel binnen als buiten , waarbij het ​​hele gezin kan deelnemen . Veel deskundigen geloven dat een bijdragende factor in de epidemie van obestiy die we vandaag zien is "couch - potato - itis " - de gewoonte van het zitten in de voorkant van de TV , in plaats van exercising.Consider elimineren van de TV uit de slaapkamer van uw kind. Kinderen die regelmatig gebruik maken van tv als een manier om in slaap te vallen in het algemeen krijgt minder slaap, die een negatieve invloed hebben elk aspect van hun wakkere leven , met inbegrip van hun schoolwork.TV zal altijd een deel van ons leven zijn. Met een beetje waakzaamheid , kunt u ervoor zorgen dat het een positieve verbetering in de ontwikkeling van uw kind
Door: . J Gardener