Potty Training : Omgaan met constipatie

Sommige kinderen houden niet van het hebben van ontlasting , misschien omdat ze pijn hebben gevoeld , en nu weerstaan ​​gaan . Deze weerstand kan constipatie veroorzaken als de ontlasting hard worden en verdicht , waardoor de stoelgang nog painful.Here zijn enkele vragen die je kunt stellen om te bepalen of uw kind is verstopt of niet . • hebben ze een stoelgang in de afgelopen dagen ? • hebben ze minder dan hun normale hoeveelheid stoelgang deze week gehad? • waren hun ontlasting hard en droog ? • was het pijnlijk voor hen door te geven ? • hebben ze maag krampen of een opgezwollen buik? • klagen ze dat ze misselijk ? • zijn ze verliezen van gewicht? • zijn ze overgeven zonder aanwijsbare reden ? • zijn hun onderbroek regelmatig vervuild met claylike of vloeibare ontlasting ? Als u ja hebt geantwoord op een aantal van het bovenstaande dan weet je wat je nodig hebt om actie te ondernemen en uw kind helpen . U kunt niet uw kind een stoelgang dus wat kan je doen ? Haal uw kind om meer vocht , bij voorkeur water • drinken Als ze ernstig zijn verstopt en dan negen maanden oud toen wat pruimensap gemengd met water moet ze 's nachts uit te zoeken • Zorg ervoor dat hun dieet is rijk aan vezels - . . Probeer waardoor ze enigszins gedroogde vruchten of druiven en de hoeveelheid zuivel zij verminderen . • Verminder de inname van suiker • Zoethout kan een laxerend effect hebben en is een betere optie dan medicatie die alleen mag worden gegeven met de goedkeuring van uw arts • Zorg ervoor dat ze genoeg beweging krijgt - . Kan weerspiegeling van een trage stofwisseling • Moedig hen. zodra zij de behoefte voelen gaan . • als ze gewoon niet bevalt dan praten over het belang van een regelmatige stoelgang en hoe iedereen het doet . • Stimuleer uw kind om te zitten op het potje tien minuten een uur of zo na elke maaltijd om te zien of u enige regelmaat kan aanmoedigen . • Zorg ervoor dat uw kind kunnen hun voeten rusten op een krukje of op de grond , zodat ze het gevoel stabiel en evenwichtig en kan gemakkelijk duwen . • Probeer ervoor te hebben van een stoelgang prettiger voor uw kind door hen te stimuleren om een ​​boek te lezen of naar muziek luisteren terwijl ze sit.If de constipatie niet weggaat , dan is het het beste om uw huisarts te zien . voor advies omdat het een indicatie van iets meer serieus kan zijn
Door: Jill Brennan